1) CPU: Intel Atom N270 (1.60GHz)

2) RAM : 1024MB(533MHz) DDR2

3) HDD: 160GB(5400rpm) SATA

4) ODD : 없음

5) VGA :  Intel GMA 950

6) OS : XP Home SP3(10.1형 LCD)

많은 부분에서 남자는 아버지를, 여자는 어머니를 모델링한다.
물론, 한쪽만 닮는 건 아니지만 대부분 그렇다.
당신이 사랑하는 남자 혹은 여자가 당신의 아들 혹은 딸이라면
과연 두 다리 쭉 뻗고 살아갈 수 있을 것인가?
아니면, 언제 사고 칠지 몰라서 전전긍긍하며 살 것인가?
당신의 자식이라도 자랑스러울 사람이어야 한다.

둘째, 30년동안 같이 산책할 수 있어야 한다.

결혼을 하고 나면 적어도 30 40년 동안 같이 살아야 한다.
그 사람과 30 40년동안 숲길을 산책한다고 할 때
마음 편하게 손만 잡고 걸어도 행복할 것인가?
아니면, 수도 없이 마음 졸이면서 그 사람과 떨어지지 않으려고
팔짱 꽉 끼고 다니게 될 것인가?
팔짱을 꽉 낀다는 건, 결국 불안이 존재한다는 것이다.
어린아이들은 분리불안을 느낄 때
부모에게서 떨어지지 않으려고 한다.
그 사람과 같이 있는 것이 항상 뭔가 모르게 초조하고 불안하며
무언가를 자꾸 확인하고 싶어진다면 그건 뭔가가 불안하다는 것이다.

셋째, 너무 아픈 사랑은 사랑이 아니다.

사람을 사랑하는 데 아픈 마음은 필요하지가 않다.
행복한 마음만 가져도 너무나도 시간이 모자랄 판국에 말이다.
항상 그 사람때문에 마음이 아프고
항상 그 사람때문에 가슴이 아프다면
그건 사랑이 아니라 집착이나 환상일 가능성이 많다.
영화속에서는 아름다운 삶일지 몰라도 현실에서는
괴로운 삶이다.
상대방이 나에게 충분한 사랑을 주지 않고 있다고 생각하고 있고,
상대방이 내게 해주는 것이 너무 적고 모자라다고 생각하는 거다.
그렇기때문에 마음이 아픈 거다.
(상대방에게 생긴 불가피한 불행은 예외로 하자)

넷째, 내 사랑으로 그 사람을 변화시킬 수는 없다.

사람의 마음을, 내 사랑으로 움직여 본다?
그 사람의 단점을 내 사랑으로 극복시켜 준다?
그게 가능한 일이고 할 수 있는 일이면
당신의 사랑이 아니라도 이미 가능한 일이었다.
그것이 쉽지 않으므로 그 사람도 지금까지 변화되지 않았던 거다.
내 사랑으로 그 사람을 변화시키고
내 사랑으로 그 사람으로 하여금 나를 더욱 사랑하게 만들 수 있다는
생각은, 지금 당장(!) 자기 스스로조차 조절 못하고 있는
당신이 갖기에는 너무나 커다란 환상이다.

다섯째, 마지막이다. 사실 이게 가장 중요하다.

지금 마음속에 있는 그 사람이,
지금 당신의 배우자가 아니라 당신의 사위나 며느리가 된다면
두 눈 꼭 감고 받아들일 수 있는가.
그렇지 않으면 절대 받아들일 수 없는가?
그거 생각하면 된다.
연애는 투사(projection)이다.
연애 감정만으로는 결혼 자체를 할 수는 있으되
결혼생활을 유지하기는 벅차다.
당신의 배우자로 생각할 때에는 투사가 더욱 많이 작용한다.
내 자식과 같이 살도록 허락해 줄 수 있는 사람을 찾아야 한다.


추신: 이 모든 것이 가능하기 위해 필요한 절대적 조건!
당신이 좋은 사람이어야 한다.



정석훈 (서울 아산병원 정신과 임상강사)

능력과 위치에 비해 자아가 왜소한 사람이다.
이런 결점을 가진 사람의 특징은 너무 겸손하고 신중하다는 것이다.
지나치게 잘난척을 하는 것도 문제지만 이 유형처럼 있는것 조차 보여주지 못한다면 성공할 수 없다.
이런 사람들은 어느 정도 자리가 높아지면 증세가 심해진다.
자리가 부담스럽고 언제 밀려날지 전전긍긍한다.
결국 자신감이 없기때문에 성공 하지 못한다.
도전정신을 훈련하는게 중요하다.


■ 타협없는 능력주의자

객관적이고 측정가능한 능력에 대해 맹목적으로 집착하는 유형이다.
이런 사람들이 결국 성공을 하지 못하는 이유는 융통성 결여때문이다.
이런 사람들은 직원은 될 수 있지만 사업파트너는 되지 못한다.
사회속에 서 사람들은 세상 이치를 이해하고 지나치게 빡빡하게 굴지 않는 사람들을 선호한다.
모범생들이 많이 가진 결점이다.
옳은 것도 중요하지만 효과적인 것도 중요하다는 점을 깨달아야 한다.


■ 자신을 혹사하는 영웅주의자

모든일을 혼자 처리해야 직성이 풀리는 유형이다.

이런 유형은 목표가 성취된 다음에도 만족하지 못한다.
능력과 성실성에도 불구하고 이런 사람은 외톨이가 된다.
균형잡힌 처세를 익혀야 미숙한 영웅으로 끝나지 않는다 .

■ 충돌을 회피하는 평화주의자

어떤 충돌도 회피하는 유형이다.
이들이 충돌을 피하는 이유는 자신이 없기 때문이다.
하지만 진정한 평화를 위해선 싸울줄도 알아야 한다.
충돌 이후 상대와의 갈등을 해소하는 법을 익히면 쉽게 해결된다.


■ 상대를 뭉개버리는 불도저형

모든 일을 승패의 관점에서 바라보는 유형이다.
내가 살기 위해서 상대방을 무조건 무찔러야 하는 불도저형은 스스로 고단한 삶을 살다 지친다.
마음 속의 적대감을 조절하면 추진력있는 사람으로 거듭날 수 있다.


■ 명분만 찾는 반항아

타협을 무조건 거부하는 유형이다.

이들은 공동작업의 효과를 인정하지 않는 나쁜 습성이 있다.
반항하고 싶은 순간을 잘 넘기는 기술을 익혀야 한다 .


■홈런 추구형

한 순간에 벼락출세를 원하는 유형이다.

이들은 점진적인 발전을 못 견뎌한다.
가정환경이 좋은 사람에게서 많이 나타나며 외야 플라이 하나만 날려도 득점을 올릴 수 있는데 홈런만을 노리다 삼진아웃 당하는 격이다.
시간의 중요성과 효율을 익혀야 한다.


■ 근심하는 유형

세상이나 사물을 부정적으로만 본다.
이런 유형은 변화를 두려워하기 때문에 발전이 없다.
자신이 정말 두려워하는 것은 일이 아니라 두려움 자체라는 사실을 깨달아야 한다.


■목석 같이 감정이 무딘 사람

이런 사람은 내가 아닌 남의 감정도 알아채지 못한다 .

따라서 협상가나 리더로 성공할 수 없다.
칭찬도 부정도 안하기 때문에 남에게 어떤 인상도 주지 못한다.
남을 칭찬하고 농담을 하는 습관을 기르면 달라질 수 있다.

■ '할 수 있었는데'형

자신의 삶이 완벽하기를 바라면서도 실제로는 아무것도 시도하지 않는 유형이다.

등산화가 마음에 들지않아 산에 안 올라는 격이다.
산에 오르려면 등산화를 바꾸어 신고라도 시도해야 하는데 이같은 유형은 늘 시도를 두려워한다.
무난한 직장을 선택하는 것도 좋은 해결방법이다.


■ 입이 가벼운 형

회사내에서 누구하고도 친밀하게 지내는 사람 중 많다.
자기하고 꼭 상관이 없는 일에도 관심이 많고 알고 나면 다른 사람에게 말하지 않고는 못 배긴다.
이런 유형은 다른 사람에게 믿음을 주지 못하고 결국 조직에도 손해를 끼치게 된다.
이런 유형의 치료를 위해서는 협조자가 필요하다.
쓸데 없이 선을 넘을 때 가까운 사람이 자제를 시켜주는 훈련을 해야 한다.


■ 비전을 잃은 형

일을 하는 동기와 영감이 고갈된 사람이다.
무력감과 권태감에 시달리고 일에서 아무런 의미를 찾지 못한다.
가장 가까운 주변에서 중요한 일을 찾는 습관이 필요하다.
너무 크고 먼 것을 원하기보다는 주변에서 즐거움을 찾다보면 치료가 될 수 있다.