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	<title>Learning how to learn</title>
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	<description>경험하기 생각하기 행동하기</description>
	<language>ko</language>
	<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 15:54:26 GMT</pubDate>
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		<title>Learning how to learn</title>
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		<description>경험하기 생각하기 행동하기</description>
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  	<item>
		<title><![CDATA[ 수원 화성 라이딩 1104 ]]> </title>
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		<description>
			<![CDATA[ 
  거리 18km<div>시간 1:13</div><div>평속 15km</div><div>최고속 40km/h</div><div><br />
</div><div>오늘의 루트가 제일 무난한 듯?</div><div><br />
</div><div>효원 공원 - 터널 나이트 - 성빈센트 병원 - 창룡문 - 방화수류정 - 장안문 - 화성 회주로로 올라감 - 서장대 올라가는 오르막을 지나쳐 내려옴 - 다시 장안문 - 방화수류정에서 창룡문으로 가지 않고 지동 시장 쪽으로 달림 - 지동 시장 지나 새로운 사거리 나올 때까지 가서 성빈센트 병원으로 - 터널 나이트 - 효원 공원</div><div><br />
</div><div><a href="http://log.gpson.kr/1356">http://log.gpson.kr/1356</a></div><div><br />
</div><div><a href="http://pds17.egloos.com/pds/200911/05/17/1104.gpx">1104.gpx</a></div><br/><br/>tag : <a href="/tag/자전거" rel="tag">자전거</a>,&nbsp;<a href="/tag/수원화성" rel="tag">수원화성</a>			 ]]> 
		</description>
		<category>자전거</category>
		<category>자전거</category>
		<category>수원화성</category>

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		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 15:43:43 GMT</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[ 수원화성 일주 1030 ]]> </title>
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		<description>
			<![CDATA[ 
  <div>힘들다...</div><div><br />
</div><div>크랭크에서 잡음이 많이 나기 시작하여 신경이 많이 거슬린다. 기름을 발라야 하나?</div><div><br />
</div><div>게다가 GPS 로그가 오늘따라 오차가 많이 크다. 이유가 뭘까?</div><div><br />
</div><div><a href="http://log.gpson.kr/1255">http://log.gpson.kr/1255</a></div><div><br />
</div><div><a href="http://pds17.egloos.com/pds/200910/31/17/1030.gpx">1030.gpx</a></div><br/><br/>tag : <a href="/tag/수원화성" rel="tag">수원화성</a>,&nbsp;<a href="/tag/자전거" rel="tag">자전거</a>			 ]]> 
		</description>
		<category>자전거</category>
		<category>수원화성</category>
		<category>자전거</category>

		<comments>http://totohero.egloos.com/2731624#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 15:56:50 GMT</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[ 동탄 라이딩 1029 ]]> </title>
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		<description>
			<![CDATA[ 
  자전거 도로로만 되어 있어 갔다오기 편하다. 편도 8km.<br />
<br />
<a href="http://gpson.kr/gps_google.php?log=http://pds16.egloos.com/pds/200910/29/17/1029.gpx">http://gpson.kr/gps_google.php?log=http://pds16.egloos.com/pds/200910/29/17/1029.gpx</a><br />
<br />
or<br />
<br />
<a href="http://log.gpson.kr/1238">http://log.gpson.kr/1238</a><br />
<br />
<a href="http://pds16.egloos.com/pds/200910/29/17/1029.gpx">1029.gpx</a><br />
<a href="http://pds15.egloos.com/pds/200910/29/17/2009.10.29-19.26.39.gpx">2009.10.29-19.26.39.gpx</a><br />
<br/><br/>tag : <a href="/tag/동탄" rel="tag">동탄</a>,&nbsp;<a href="/tag/위브하늘채" rel="tag">위브하늘채</a>			 ]]> 
		</description>
		<category>자전거</category>
		<category>동탄</category>
		<category>위브하늘채</category>

		<comments>http://totohero.egloos.com/2730247#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 12:44:51 GMT</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[ 수원화성 라이딩 ]]> </title>
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		<description>
			<![CDATA[ 
  10월 25일 일요일<br><br>효원공원 - 법원사거리 - 호텔캐슬 - 창룡문 - 지동교 끝부분에서 back - 창룡문 - 화홍문 - 방화교 - 방화수류정 - 장안문 - 화서문 - 갈대밭 - 수원시립중앙도서관 - <a href="http://local.daum.net/map/index.jsp?wx=502428&amp;wy=1049100&amp;level=2&amp;panoid=2397211&amp;pan=245.8433827223962&amp;tilt=11.029437556268357&amp;map_type=TYPE_SKYVIEW&amp;map_hybrid=true&amp;map_attribute=ROADVIEW&amp;screenMode=normal">경기도청 부근</a> (서장대 올라가기를 포기함) - 시내 어디론가를 방황하다가&nbsp;<a href="http://local.daum.net/map/index.jsp?wx=504398&amp;wy=1048902&amp;level=2&amp;panoid=2392619&amp;pan=109.13600445883225&amp;tilt=17.74070658091737&amp;map_type=TYPE_SKYVIEW&amp;map_hybrid=true&amp;map_attribute=ROADVIEW&amp;screenMode=full" target="_blank">카페라떼 한잔 마시고</a>&nbsp;다시 <a href="http://local.daum.net/map/index.jsp?wx=503154&amp;wy=1048708&amp;level=2&amp;panoid=1735874&amp;pan=279.35718173633677&amp;tilt=22.2259878027832&amp;map_type=TYPE_SKYVIEW&amp;map_hybrid=true&amp;map_attribute=ROADVIEW&amp;screenMode=normal">화성으로 올라감</a> - 갈대밭 - 화서문 이후 왔던 길을 되돌아감<br><br>총거리 25km<br>시간 2시간<br>평균속도 12.5km<br>최고속도 56km ㅎㄷㄷ (경기도청 부근 내리막에서 쏘다 죽을 뻔함, 헬멧 사야 할 듯)<br><br/><br/>tag : <a href="/tag/수원화성" rel="tag">수원화성</a>,&nbsp;<a href="/tag/창룡문" rel="tag">창룡문</a>,&nbsp;<a href="/tag/장안문" rel="tag">장안문</a>,&nbsp;<a href="/tag/화서문" rel="tag">화서문</a>,&nbsp;<a href="/tag/서장대" rel="tag">서장대</a>,&nbsp;<a href="/tag/자전거" rel="tag">자전거</a>			 ]]> 
		</description>
		<category>자전거</category>
		<category>수원화성</category>
		<category>창룡문</category>
		<category>장안문</category>
		<category>화서문</category>
		<category>서장대</category>
		<category>자전거</category>

		<comments>http://totohero.egloos.com/2728827#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Oct 2009 10:25:39 GMT</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[ 제주도 스쿠터 여행 ]]> </title>
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		<description>
			<![CDATA[ 
  스쿠터로 여행하면서 GPS 로거로 나의 궤적을 기록한다든지 DSLR로 사진을 남기고 싶은 충동을 많이 받는다. 한동안 계속해 왔던 질문을 다시 던져본다. 그 순간에 내가 거기에 있고 보고 느끼고 듣는 것 외에 그렇게 더 불완전하기 짝이 없는 기록을 남기고 싶은 이유가 뭘까? 누구는 사진 대신에 일기를 남기거나 스케치를 남기거나 엽서를 남길 것이다. 왜 그런 기록에 집착을 하는 것일까? 결국 영원히 살고자 하는 욕구와 닿아있지 않을까 싶다. 하지만 불완전한 기록을 남기고 기록을 다시 훑어보는 것보다는 그 시간과 노력을 들여 계속 뭔가를 새로이 경험하는 것이 낫지 않을까?<br />
<br />
<a href="http://local.daum.net/map/index.jsp?wx=442943&amp;wy=18146&amp;level=2&amp;panoid=2132823&amp;pan=43.31074741698547&amp;tilt=-0.33422538049296424&amp;map_type=TYPE_SKYVIEW&amp;map_hybrid=true&amp;map_attribute=ROADVIEW&amp;screenMode=full">김녕 해수욕장</a><br />
<br />
<a href="http://local.daum.net/map/index.jsp?wx=449675&amp;wy=19128&amp;level=3&amp;panoid=2132988&amp;pan=328.46148825292926&amp;tilt=-16.042818263663023&amp;map_type=TYPE_SKYVIEW&amp;map_hybrid=true&amp;map_attribute=ROADVIEW&amp;screenMode=normal">김녕 지나 풍차들이 있던 곳</a><br />
<br />
<a href="http://local.daum.net/map/index.jsp?wx=457125&amp;wy=18544&amp;level=3&amp;panoid=2133794&amp;pan=287.09205472666383&amp;tilt=-5.848944158627121&amp;map_type=TYPE_SKYVIEW&amp;map_hybrid=true&amp;map_attribute=ROADVIEW&amp;screenMode=normal">김녕 지나 풍차들이 있던 곳2</a><br />
<br />
<a href="http://local.daum.net/map/index.jsp?wx=438931&amp;wy=-59113&amp;level=3&amp;panoid=2259374&amp;pan=148.2185842871259&amp;tilt=3.0080284244367816&amp;map_type=TYPE_SKYVIEW&amp;map_hybrid=true&amp;map_attribute=ROADVIEW&amp;screenMode=full">잠시 머물러 간식을 먹었던 곳</a><br />
<br />
<br/><br/>tag : <a href="/tag/그래서결론은DSLR은사지않는다" rel="tag">그래서결론은DSLR은사지않는다</a>,&nbsp;<a href="/tag/그런데GPS로거는사버렸다" rel="tag">그런데GPS로거는사버렸다</a>,&nbsp;<a href="/tag/GPS로거" rel="tag">GPS로거</a>,&nbsp;<a href="/tag/DSLR" rel="tag">DSLR</a>,&nbsp;<a href="/tag/제주도" rel="tag">제주도</a>,&nbsp;<a href="/tag/김녕" rel="tag">김녕</a>			 ]]> 
		</description>
		<category>그래서결론은DSLR은사지않는다</category>
		<category>그런데GPS로거는사버렸다</category>
		<category>GPS로거</category>
		<category>DSLR</category>
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		<category>김녕</category>

		<comments>http://totohero.egloos.com/2718428#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 12:35:12 GMT</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[ 동탄 라이딩 ]]> </title>
		<link>http://totohero.egloos.com/2630517</link>
		<guid>http://totohero.egloos.com/2630517</guid>
		<description>
			<![CDATA[ 
  속도계 단 기념으로 동탄 반송 마을까지 갔다왔다. 동네는 아직 좀 휑하다. 같은 동네 사는 사람들끼리는 뭔가 연대감이 생길 것만 같은... 그냥 그 동네 가면 내가 타인이어서 그렇게 느끼는 건지도 모르겠다.<br />
<br />
동탄에 도착하니 7시 10분쯤이고 이미 날이 저물어 밤이었다.<br />
<br />
돌아오는 길에 동탄에서 권선동 원형 육교에서 가는 중간쯤에 논밭 위를 가로지르는 다리를 지나는데 장작이나 짚풀을 때는 냄새가 났다. 고향의 냄새였다.<br />
<br />
중간에 어디 들러 쉴만한 데가 없다는 것이 아쉽다. 햇빛 비치는 오후에 한가하게 벤치에 앉아 음료수나 좀 마시고 그러면 좋을거 같다. 담엔 좀 일찍 출발해야겠다.<br />
<br />
왕복 18km<br />
평균 시속 15km<br />
최고 시속 38km<br />
<br/><br/>tag : <a href="/tag/동탄" rel="tag">동탄</a>,&nbsp;<a href="/tag/자전거" rel="tag">자전거</a>,&nbsp;<a href="/tag/속도계" rel="tag">속도계</a>			 ]]> 
		</description>
		<category>자전거</category>
		<category>동탄</category>
		<category>자전거</category>
		<category>속도계</category>

		<comments>http://totohero.egloos.com/2630517#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 11:54:00 GMT</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[ 이젠 자전차질이다... ]]> </title>
		<link>http://totohero.egloos.com/2543434</link>
		<guid>http://totohero.egloos.com/2543434</guid>
		<description>
			<![CDATA[ 
  젯스트림 p8 2008년식 3rd hand<br />
+ 헤드라이트 &amp; 캣아이 후미등 + 안장가방 덤으로...<br />
+ 시마노 x10 속도계 (주문중)<br />
+ 자물쇠 (사야 하나?)<br />
+ 스탠드 (사야 하나?)<br />
그외 아무것도 사지 않겠다!!!<br />
<br />
<br/><br/>tag : <a href="/tag/자전거" rel="tag">자전거</a>,&nbsp;<a href="/tag/다혼" rel="tag">다혼</a>			 ]]> 
		</description>
		<category>자전거</category>
		<category>자전거</category>
		<category>다혼</category>

		<comments>http://totohero.egloos.com/2543434#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Oct 2009 08:52:14 GMT</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[ 양평 한우 뜨란채 7월 8일 방문기 ]]> </title>
		<link>http://totohero.egloos.com/2431867</link>
		<guid>http://totohero.egloos.com/2431867</guid>
		<description>
			<![CDATA[ 
  무려 월차까지 쓰고 양평으로 나들이하였다. 제대로 된 한우를 먹어보고자 인터넷을 뒤졌고 최근까지 업데이트된 블로그글 몇개, 그것도 칭찬 일색인 양평 한우 정육식당 뜨란채(하팔당삼거리 육교 서울 반대 방향)를 점심 때쯤 방문하였다.<br />
<br />
장점:<br />
1. 평일 점심이라 그런지 몰라도 널찍하고 한가했다.<br />
2. 뜰도 예쁘게 꾸며져 있고 텃밭이 있어 각종 쌈야채들을 직접 재배하시는 듯 했다.<br />
3. 한가해서 그렇다고 하는데 아무튼&nbsp;종업원 아주머니가 친절하게 고기를 직접 구워 주셨다.<br />
<br />
단점:<br />
1. 68,000원짜리 꽃등심 600g을 시켰는데, 색깔이 불그스레한게 아니라 일단 무슨 돼지 양념 갈비같이 갈색인데다&nbsp;무슨 해동한 것도 아닐텐데 왠 물들이 고기 위에 고여있음. 7월 5일자 블로그 사진만 해도 안그렇던데 이게 뭥미. 이런데서 마블링 찾는게 의미 있나? --; 맛은 대체로 낙성대 뚝심에서 맛본 1등급 등심과 비슷한 정도 (거긴 1근 4만원이던가?)<br />
2. 어디 블로그에선가는 상차림 가격도 따로 안받는다고 나오던데, 그새 생겼는지 상차림 가격 2천원 있음. 뭐 1번 단점에 비하면 별거 아니지만...<br />
3. 실내였지만 트인 구조여서 에어컨이 아니라 선풍기를 트는데 좀 더웠음<br />
<br />
고기 나온 순간 이게 정말 꽃등심 맞냐, 색깔이 이상하다고 물어봤는데 원래 보기 좋은 고기가 다 좋은게 아니라고 함--; 한우 그렇게 열심히 먹어본게 아니라 그땐 그러려니 했는데 곰곰이 생각할 수록&nbsp;뭔가 이상하단 기분이&nbsp;든다. 담엔 블로거 티내면서 커다란 DSLR 자리 옆에 놓고 주문이라도 해야 하는게 아닌지... 아니면 그냥 미도 정육 가서 고기 사들고 와서 집에서나 구워야 할 듯.<br />
<br />
블로깅 경험은 일천하지만 그래도 다년간의 인터넷 서핑 경험으로 볼 때, 칭찬 일색의 블로그 글들이 홍보성이나 사기는 아니라 판단되고&nbsp;하필 내가 그집 간 그 순간만 혹은 그 시점 이후로 뭔가 그 집에서&nbsp;정책을 변경했다 믿고 싶다. 아무튼 간만에 시간내어 낯선 곳 찾아갈 때, 인터넷검색에 지나치게 의존하는 것을 경계하라는 의미에서 이 글이 다른 칭찬 글들과 함께 검색되길 바라는 맘에서 쓴다.<br/><br/>tag : <a href="/tag/양평" rel="tag">양평</a>,&nbsp;<a href="/tag/한우" rel="tag">한우</a>,&nbsp;<a href="/tag/뜨란채" rel="tag">뜨란채</a>,&nbsp;<a href="/tag/꽃등심" rel="tag">꽃등심</a>			 ]]> 
		</description>
		<category>양평</category>
		<category>한우</category>
		<category>뜨란채</category>
		<category>꽃등심</category>

		<comments>http://totohero.egloos.com/2431867#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Jul 2009 10:38:02 GMT</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[ 테니스 레슨 다시 시작! ]]> </title>
		<link>http://totohero.egloos.com/2416333</link>
		<guid>http://totohero.egloos.com/2416333</guid>
		<description>
			<![CDATA[ 
  1. 준비자세에서 라켓의 면이 보이지 않게 잡는다.<br />
<br />
2. 풋웍을 열심히 하자. 공을 너무 몸에 붙여서 치다보니 치는 순간 몸이 뒤로 넘어간다. 공을 좀 떨어진 위치에서 치기 위해 열심히 풋웍하자. 넘어온 공이 바운스하고 나서도 (레슨할 때처럼 천천히 오는 경우 특히) 위치 조정할 시간이 충분히 있으니 여유를 가지고 풋웍과 테이크백을...<br />
<br />
3. 테이크백시, 바로빼지 않고 돌린다. 너무 빨리 돌리지 않는다. 라켓이 밑으로 떨어지지 않게 주의한다. 그냥 자연스럽고 효율적인 패스로 돌리면 되는 거다.<br />
<br />
4. 스윙할 때, 팔꿈치를 다 펴지 않는다. (좀 부자연스러움) 라켓이 밑으로 쳐졌다가 올라가는게 아니라 네트 정도의 높이를 유지하며 옆으로 돌아간다.<br />
<br />
5. 공이 떨어질 때까지 기다렸다 치는게 아니라 정점에서 친다. 정점이 높더라도 정점에서 치기 위해 필요하다면 앞으로 달려나가자.<br />
<br/><br/>tag : <a href="/tag/테니스" rel="tag">테니스</a>,&nbsp;<a href="/tag/테니스레슨" rel="tag">테니스레슨</a>			 ]]> 
		</description>
		<category>테니스</category>
		<category>테니스</category>
		<category>테니스레슨</category>

		<comments>http://totohero.egloos.com/2416333#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 23:29:44 GMT</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[ 오늘의 교훈 ]]> </title>
		<link>http://totohero.egloos.com/2409751</link>
		<guid>http://totohero.egloos.com/2409751</guid>
		<description>
			<![CDATA[ 
  1. 스윙과 달리 테이크백은 정신적으로 별다른 이너게임이 필요한 동작이 아니다. 단지 빨리 하면 된다. 따라서 self1에게 맡겨도 된다. 포백이 결정되면 스윙하듯이 의식적으로 빠르게 뒤로 빼자.<br />
<br />
2. 공을 끝까지 열심히 쳐다본다는 게 쉽지 않다. 그 찰나 동안에도 지겨워져 딴 생각을 하나보다. 공이 날아오는 시간의 1/3 동안만 집중을 하겠다면, 네트를 넘어오기 전이 아니라 바운스 하고 나서부터 집중해서 쳐다보자. 그것도 충분히 긴 시간이다. 정신을 가다듬고 스윙할 시간이 대체로 충분하더라. (테이크백은 미리 되어 있어야 한다는 거)<br />
<br/><br/>tag : <a href="/tag/테니스" rel="tag">테니스</a>,&nbsp;<a href="/tag/이너게임" rel="tag">이너게임</a>			 ]]> 
		</description>
		<category>테니스</category>
		<category>테니스</category>
		<category>이너게임</category>

		<comments>http://totohero.egloos.com/2409751#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Jun 2009 03:19:59 GMT</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
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