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	<title>많은 감동을 주고 받읍시다~!!!</title>
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	<description>세상엔감동할게너무많은것같습니다.우리모두많은감동을받고또남에게감동을줄수있는사람이됩시다.</description>
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	<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 03:08:19 GMT</pubDate>
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		<title>많은 감동을 주고 받읍시다~!!!</title>
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		<title><![CDATA[ 시기와 질투(승부욕)에너지:충전 에너지 ]]> </title>
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			<![CDATA[ 
  <br><br><a href="http://www.jinjukang.org/im/technote/read.cgi?board=200609&amp;y_number=13&amp;nnew=1"><span style="FONT-SIZE: 100%">http://www.jinjukang.org/im/technote/read.cgi?board=200609&amp;y_number=13&amp;nnew=1</span></a><br><table style="BORDER-RIGHT: #555555 1px solid; BORDER-TOP: #555555 1px solid; BORDER-LEFT: #555555 1px solid; BORDER-BOTTOM: #555555 1px solid" cellspacing="0" cellpadding="10" width="95%" bgcolor="#ffffff"><tbody><tr><td><span style="COLOR: #000000; FONT-FAMILY: "><span style="FONT-SIZE: 100%"><img src="http://www.jinjukang.org/im/technote/image/userimage/point9.gif" align="absMiddle" border="0"> 홈페이지:</span><a href="http://www.jinjukang.org/" target="_blank"><span style="FONT-SIZE: 100%; COLOR: #4444ff">http://www.jinjukang.org</span></a><br></span></td></tr><tr><td style="LINE-HEIGHT: 150%"><span style="FONT-SIZE: 100%; COLOR: #000000; FONT-FAMILY: "><img src="http://www.jinjukang.org/im/technote/image/userimage/basistitle2.gif" align="absMiddle" border="0"> <b>현송(顯松) 회장(會長) 의식개혁 칼럼 &nbsp;</b><br><br><img src="http://www.jinjukang.org/im/technote/board/200609/upimg/1159422786.bmp" align="left" border="0">國運 일으키는 '일복' 정신과 정신에너지 　<br>　인간이 가지고 있는 많은 에너지 중에 특히 강하게 나타나는 것들이 있다. 그 중에서 실생활에서 쉽게 접할 수 있는 몇 가지만 짚어 보기로 하겠다. <br>분노의 에너지<br>　분노의 에너지는 사람의 성격을 나타낼 때 밖으로 분출되는 결과라고 볼 수 있다. 사람들은 그것을 좋은 쪽으로 쓰지 않고 밖으로 다 표현해 버리는 경향이 많다. 그래서 성인들 말씀에 '자기를 이기는 사람이 이 세상에서 가장 무섭다' 고 했다. 자기를 이긴다는 것은 자신의 에너지를 밖으로 표출하지 않는다는 것이다. 이때 밖으로 표출하지 않는 그 에너지를 경쟁에서 정정당당하게 이기는 에너지로 환원해서 쓰는 방법을 알게 되면 자신에게 커다란 도움이 된다. <br>　으슥한 골목길을 가다보면 청년들이 사납게 싸우는 모습을 보게 될 때가 있다. 추운 겨울날에도 신발은 물론 겉옷까지 벗어젖히고 러닝셔츠 차림으로 싸우는데 이때의 에너지는 상상을 초월한다. 추운데 추운 줄도 모르고 많은 사람들이 구경하고 있는데 창피한 것도 모른다. 어디 그뿐인가? 힘든 것도 모르고， 얼굴에 피가 나도 아픈 것조차 느끼지 못한다. <br>　그러다가 싸움이 끝나고 분노의 에너지가 풀리고 나면 그때서야 비로소 아픈 것과 창피한 것을 느끼게 되어있다. 이렇게 분노의 에너지가 자신을 장악했을 때는 아무것도 느끼지 못하는데 그것이 대단한 에너지인 것이다. <br>　이런 분노의 에너지를 성공과 자기 발전을 할 수 있는 방향으로 환원한다면 어떠할까? 그렇다면 세상에 못할 일이 없을 것이다. 또한 창피할 일도 없을 것이다. 구경꾼 앞에서 싸우는 것보다 더 창피한 일이 어디에 있겠는가? 힘들어서 못할 일도 없다. 그렇게 들고 치고 박고 난리를 치는 것보다 더 힘든 일이 어디에 있겠는가 말이다.<br>　'매일 싸움만 하고 말썽만 부리며 돌아다니던 아이가 한 번 정신을 차리더니 맘 잡고 공부를 열심히 하더라' 하는 경우를 우리주변에서 심심치 않게 볼 수 있다. 이 아이는 자신의 분노 에너지를 좋은 방향으로 돌려 성공하는 법을 깨달은 것이다.<br>　에너지가 강하다는 것은 좋은 것이다. 얼마든지 좋은 쪽으로 바꿀 수 있기 때문이다. 싸우는 에너지의 10분의 1만 써도 성공은 맡아놓은 것이다. 그런데 과연 자신이 가지고 있는 그 멋들어지고 값비싼 에너지를 지금 어디에다 허비하고 있는지를 생각해 보자!<br>　그것을 환원시키면 성공의 큰 에너지가 될 수 있다. <br>시기와 질투(승부욕)에너지:충전 에너지<br>　<strong>승부욕이 강하다는 것은 꿈이 강하다는 것이다</strong>. <strong>꿈이 없는 사람은 꼭 이기고야 말겠다는 생각조차 하지 않는다</strong>. 만약 내가 1등을 하겠다는 목표를 세워 놓고 열심히 했는데 라이벌인 친구가 1등을 했다면 그 때부터는 잠도 못 잔다. 다음에라도 꼭 자신이 1등을 하려고 발버둥 칠 것이다. 그러므로 꿈이 강하다는 것， 즉 승부욕의 에너지가 많다는 것은 아주 좋은 것이다. 그러나 <strong>과연 그 에너지를 잘 활용하는 사람이 몇이나 될지 의문스럽다</strong>. 많은 사람들이 남을 해치는데 써 버린다. 아니면 <strong>자신은 발전하려는 노력을 하지 않고 제자리에 머물면서 성공하고 있는 사람을 자신의 밑으로 끌어내리려고 애쓴다</strong>. 우리나라 사람들에게 특히 이런 성향이 심한데 그런 식의 시기와 질투는 우리 에너지를 쓸데없는 곳으로 소모하게 한다. 진정한 승부욕을 가지고 자신도 성공하고 싶다면 앞서가는 사람을 이기고 내가 그를 앞서가도록 최선을 다해야 한다. 그것이 진정한 경쟁이고 승부욕의 에너지를 제대로 소비하는 것이다. 내가 상대를 앞서면 그 사람도 승부욕의 에너지를 발휘하여 나를 앞서가고 나는 다시 그를 앞서간다. 그런 식으로 사회는 끊임없이 발전해 간다. 그런데 우리 사회에는 자신이 앞서가기 위해 남을 해치는 사람들이 너무 많다. 자신은 제자리에 앉아 남을 해치고는 남이 안 되는 모습을 즐기는 어리석음을 저지르는 것이다. <br>　일을 할 때， <strong>승부욕의 에너지는 긍정적인 방향으로 돌려 충전 에너지로 활용할 수 있다</strong>. <br>　그 에너지는 경쟁 상대가 있어야 나타난다. 악착같이 노력을 하다가 힘이 들거나 좌절감에 빠졌을 경우에 경쟁 상대를 생각하며 다시 에너지를 충전시키는 것이다. 힘들 때마다 자신을 다시 추스르고 충전시키는 역할을 하여 경쟁자를 바라보며 쫓아갈 수 있도록 하는 것이다. 퇴보와 전진이라는 말을 많이 한다. 일직선상에서 뒤로 물러서는 것을 퇴보라고 하고 나아가는 것을 전진이라고 한다. 그러나 현대에서는 퇴보의 의미가 과거와 달라졌다. 즉 남이 100을 전진했는데 나는 50밖에 전진 하지 못했다면 이것이 바로 퇴보다. 현대에 있어서의 퇴보란 것은 남보다 덜 발전한다는 것이다. 그런데 승부욕의 에너지를 여기에 적용시키면 남이 20이나 30을 갔을 때 나는 40이나 50을 가도록 이용할 수가 있다. 이것이 진정한 에너지이다. 우리나라 사람들， 특히 여성들은 시기와 질투가 강하다. 이 말을 뒤집어 보면 그 에너지를 승부욕으로 잘 활용했을 때는 엄청난 성공의 결과를 만들 수 있고 세계 어느 나라보다 앞서갈 수 있다는 것이 된다. 그러나 그 에너지가 지나치게 강해도 문제가 된다. 자신이 1등을 못하게 되면 아예 포기를 해버리는 경우도 있기 때문이다. 바로 그런 이유 때문에 우리나라가 발전을 못하는 것이 아닌가 하는 생각이 든다. 그러므로 사람들의 에너지를 잘 조정해 줄 수 있는 사람만 있다면 우리나라의 발전에는 가속도가 붙을 것이다.<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &lt;다음 호에 계속&gt;<br></span></td></tr></tbody></table><br/><br/>tag : <a href="/tag/시기" rel="tag">시기</a>,&nbsp;<a href="/tag/질투" rel="tag">질투</a>			 ]]> 
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		<category>『 자기 계발』</category>
		<category>시기</category>
		<category>질투</category>

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		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 03:08:19 GMT</pubDate>
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		<title><![CDATA[ 시기 질투 경쟁심이 나쁜 것만은 아니다 ]]> </title>
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			<![CDATA[ 
  from KBS 1Radio(오늘 아침&nbsp;10시 30분 쯤)<br><br>시기 질투가 나쁜 것만은 아니다.<br>형제들간의 시기/질투/경쟁은 부모로부터 관심받고 사랑받으며 살아남기 위한 생존본능이다.<br>사춘기의 자녀 청소년들이 시기 질투하는 것을 보고 '얘가 시기 질투를 많이 해서 걱정이다'라고 걱정하는 분들이 있는데, 시기 질투에서 공존으로 가는&nbsp;게 성숙해 가는 과정이다. 따라서 사춘기의 시기 질투는 자연스러운 현상이므로 너무 민감하게 생각하는 것은 바람직하지 않다. 다그치지 말고 자연스럽게 생각하는 게 좋다.<br><br>경계선 성격장애 - 모든 것을 소유하려는 욕구가 강한 성격. 예) 스토커<br>자기애성 성격장애 - 자신이 관심이 중심에 있어야 되고 사람들의 관심/사랑을 받고 싶어하는 욕구가 강한 성격<br><br>먼저&nbsp;자신이 시기/질투/경쟁심이 강하다는 등의 자신의 성격 특성을 인식하는 게 중요하다. 이 감정들이 부정적인 것만이 아니다. 자책하지 말고 그만큼 자신이 에너지가 많고, 발전 가능성이 많은 사람이라는 것이다. 발전 가능가능성이 많은 사람이라는 자신감을 가지는 것이 중요하다.<br><br><br/><br/>tag : <a href="/tag/시기" rel="tag">시기</a>,&nbsp;<a href="/tag/질투" rel="tag">질투</a>			 ]]> 
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		<category>『 심리학에 대하여 』</category>
		<category>시기</category>
		<category>질투</category>

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		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 03:03:15 GMT</pubDate>
		<dc:creator>TalkPlayLove</dc:creator>
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		<title><![CDATA[ 백승주 아나운서의 ＂절대로 포기하지 않는 근성공부법＂ 머리 나빠 더 성실히 공부… 지능보다 재능 키워야 ]]> </title>
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			<![CDATA[ 
  http://news.nate.com/view/20091026n01181 <br><br>인간은 일곱 가지 지능(<strong>언어적, 수학적, 공간적, 신체적, 음악적, 자기성찰적, 대인관계</strong>) 중 각기 다른 장·단점을 갖는다. 이 지능 중 뛰어난 지능을 키워주면 '인재'가 되는 것이다. 백씨는 "아이큐가 낮다는 콤플렉스를 책을 통해 극복했다. 그리고 뛰어난 부분인 언어적, 대인관계 지능을 키워 아나운서가 됐다. 결국 '지능'이 아닌 '재능'이었던 것이다"고 말했다.<br>			 ]]> 
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		<category>『 자기 계발』</category>

		<comments>http://talkplay.egloos.com/10217905#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 02:34:03 GMT</pubDate>
		<dc:creator>TalkPlayLove</dc:creator>
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		<title><![CDATA[ 미래 불안한 '직딩'의 외침…"나 좀 행복하게 해주세요" ]]> </title>
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			<![CDATA[ 
  http://news.nate.com/view/20091024n02597 <br><br><strong><span style="COLOR: #666666">●행복한 직장인의 비결<br>●행복한 직장생활하기 10계명<br><br><img id="mainimg0" style="MARGIN-LEFT: 10px; CURSOR: hand" onclick="GoImg(this.src)" onerror="blankImg(this,0,0)" src="http://nimg.nate.com/orgImg/hk/2009/10/24/2009102379351_2009102329451.jpg" align="right"></span></strong>대한민국 직장인들의 가장 큰 고민은 무엇일까？ 여러 조사가 있었지만 거의 매번 압도적으로 1위를 차지하는 것이 '미래에 대한 불안'이다. 사회보장제도가 미비한 상황에서 정년퇴직은 보장돼 있지 않은 데다 중도에 회사를 그만두면 뭘 해먹고 살아야 할지 막막하다. 직급이 올라가도 해야 할 일은 오히려 늘어나고,간신히 하루 일과를 마치면 꼭 한 잔해야 스트레스가 풀리는 것 같다. 회식이 없는 날에 잠시 밀린 일을 하다보면 어느 덧 오밤중이고，집에 가면 회사와 결혼했냐고 타박맞기 일쑤다. 아이들하고는 점점 벽이 높아진다. 이처럼 버겁고 소외된 심정에 어디론가 도망치고만 싶은데 '행복해지는 법'을 찾자고 하면 생뚱맞은 소리처럼 들릴지 모른다. 하지만 '나도 행복해질 수 있다'는 소망을 이루기 위해 다음 네 가지를 실천해보자.<br><br><strong>◆미래의 불안 이제 그만,오늘을 누려라<br><br></strong>인간이 겪는 가장 흔한 정서는 공포와 불안이다. 위기는 항상 찾아올 수 있다. 그렇다고 평생 위기만 염려하고 전전긍긍하며 살 것인가. 힘든 일도 정말 많이 겪었지만 아직까지 그런 대로 잘 살아오지 않았는가. 걱정처럼 사람의 영혼을 좀먹는 것도 없다. 걱정해서 앞으로 올 일을 막을 수 있다면 얼마든지 걱정하고 번민에 휩싸여도 좋을 것이다. 그러나 걱정한다고 해서 닥칠 일이 피해가진 않는다. 미래에 대해 자꾸 걱정하거나 불안해하지 말고 오늘을 누려라.비록 힘든 일이 닥치더라도 오늘을 행복하게 보낸다면 장차 다가올 고난을 극복할 수 있는 지혜와 자양분을 얻을 수 있다. <br><br><strong>◆나를 괴롭히는 인간들은 천사들이다<br><br></strong>직장 상사,얄미운 동기,치받는 후배 등 세상에는 나를 괴롭히는 인간이 있게 마련이다. 그들만 생각하면 속상하고 이가 바득바득 갈리기도 한다. 그렇다고 그들을 다 해치우고 살 수 있는가. 거꾸로 그들을 나를 돕는 천사라고 생각해보자.그 인간 덕분에 나는 참을성이 생기고,더 지혜롭고 성숙해진다고 믿어보자.도저히 천사라고 말하기 꺼려진다면 인생의 트레이너라고 생각하면 어떨까. 권투 선수는 훈련 때 트레이너에게 배를 내밀고 때려달라고 한다. 원수같이 배를 세게 때리지만 사실 연습 때 많이 얻어맞고 튼튼하게 배의 근육을 키워야 정작 본 시합에서 펀치를 견딜 수 있는 맷집이 키워진다. 자，쳐봐라.나는 견뎌낼 것이고，네 덕분에 결국 승리할 것이다. 생큐！<br><br><strong>◆건강을 잃으면 많은 것을 잃는다<br><br></strong>최근 미국에서 이뤄진 연구에 따르면 사람이 건강을 잃으면 그렇지 않았을 때보다 6배 불행해진다고 한다. 미국 하버드대는 72년 동안 연구해 어떻게 하면 인간이 행복할 수 있을까를 규명한 바 있다. 인생에는 7가지 절대요소가 있는데 그 중 5가지 이상을 충족하는 사람은 대개 행복한 노후를 보낸다는 것이다. 금연，절주，규칙적인 운동，적정체중 유지，결혼 생활，지속적인 교육，성숙한 적응이었다. 이 중 네 가지가 건강에 관한 것이다. 여기에 한 가지만 더 보태면 행복할 수 있다는 말이다. 어떤 문제가 쉽게 해결되지 않고 스트레스를 받는다면 다른 것은 다 접어두고 몸이 더 건강해지도록 운동하고 절제해보자.다른 것은 하나도 변하지 않았는데 이상하게 더 행복해지는 것을 확인할 수 있다. <br><br><strong>◆가정을 잃으면 더 많은 것을 잃는다<br></strong><br>살면서 꼭 지켜야 할 3가지가 있다면 건강,직장,가정이다. 가정이 깨지면 8배 불행해진다. 눈을 직장에서 떼어서 집으로 돌려보자.아내에게 사랑한다고 이야기한 적이 언제던가. 진심을 담아 같이 살아줘서 고맙다며 안아준 적이 있는가. 자녀에게 공부 이야기 말고 사는 이야기를 해 준 적은 몇 번이나 되나. 미국에서 '언제 가장 행복하십니까？'라는 설문조사를 해보니 가장 많은 답변은 '가족들과 이야기할 때'였다. 가족들과 돈 타령，미래 타령 말고 대화를 나누자.힘든 일을 겪어도 이를 이해해줄 사람만 있으면 세상은 살 만하다. 가정만 지키고 있어도 나는 엄청난 일을 하고 있는 것이다. <br><br>채정호 &lt; 교수 가톨릭대 서울성모병원 정신과ㆍ한국직장인지원 전문가(EAP)협회장 &gt;<br><br><strong><span style="COLOR: #000000; BACKGROUND-COLOR: #acddff">●행복한 직장생활하기 10계명</span></strong><br><br>1.생각을 잡자(사고를 바로잡아 습관을 바꾸고 낙관의 힘으로 삶을 재창조한다)<br><br>2.마음을 잡자(우울 불안 걱정 등 감정의 포로가 되지 않는다. 쓸데없는 걱정을 하지 않는다)<br><br>3.행동을 잡자(건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다. 언행을 주의한다. 세 번 생각하고 말하면 후회가 없다)<br><br>4.감사하자(감사의 마음과 말이 퍼져나가도록 한다. 감사일기를 쓴다. 일기 내용엔 반성이 감사보다 많아서 안 된다)<br><br>5.조금씩 나아지자(현실에 안주하지 말고 실수를 통해 무엇이 잘못됐는지 배운다)<br><br>6.섬기자(내 자신이 얼마나 소중한지 알아야 다른 사람도 존중할 수 있다)<br><br>7.자신의 가치를 알자(내가 느끼는 감각에 집중한다. 회사가 내 덕에 잘된다고 생각하면 마음이 편해지고 일을 즐기게 된다)<br><br>8.지금 이 순간의 삶을 깨닫자(과거에 대한 후회는 아무런 도움이 되지 않는다. 현재를 즐기는 사람만이 행복한 미래를 맞이할 수 있다)<br><br>9.사랑을 확인하자(사랑과 관대함,봉사의 마음으로 살면 자신은 물론 주위의 모든 사람을 행복하게 만든다)<br><br>10.매력적인 사람이 되자('독한 놈'은 어느 순간 한계를 느끼게 되고 '능력 있는 놈'은 시기와 질투를 받게 되고 '매력 있는 사람'은 마지막에 웃는다)<br><br/><br/>tag : <a href="/tag/직장생활" rel="tag">직장생활</a>,&nbsp;<a href="/tag/행복" rel="tag">행복</a>			 ]]> 
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		<category>『 사회생활 』</category>
		<category>직장생활</category>
		<category>행복</category>

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		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 10:46:20 GMT</pubDate>
		<dc:creator>TalkPlayLove</dc:creator>
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		<title><![CDATA[ ‘손 씻기 말고’ 신종플루 예방하는 7가지 방법 ]]> </title>
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			<![CDATA[ 
  [서울신문]　신종플루에 대비하기 위해 손을 잘 씻고 기침할 때 가리라는 방법 등이 장려되고 있지만 그래도 불안하기는 마찬가지다. 27일부터 신종플루 백신을 접종한다는 희소식이 있긴 하지만 좀 더 근본적인 해결책을 의료진으로부터 찾았다.<br><br>　38대째 이어진 한의사 가문에서 태어난 장수의학 전문가인 마오싱 니가 신종플루를 예방하는 7가지 해결책을 제시했다.그는 최근 자신의 야후닷컴 블로그를 통해 글을 올리며 신종플루 뿐만이 아니라 감기 예방에도 효과적이라고 알렸다.<br><br><strong>　● 밤을 먹어라</strong><br><br>　밤은 다른 견과류에 비해 지방은 적고 식이섬유는 많은 식품이다.칼륨·엽산·비타민 B6과 C가 매우 풍부해서 신장 기능과 면역 기능을 높여준다.<br><br><strong>　● 흉선을 자극시켜라</strong><br><br>　흉선은 흉골의 뒤 즉 가슴 가운데 있는 기관으로 면역세포를 생산한다.림프액 분비에 중요한 역할을 한다.흉선은 계속 커져 30대 초반을 정점으로 줄어들게 되며 70대에 이르면 완두콩만한 크기로 변한다.<br><br>　중국인들은 흉선의 활성화를 위해 황기를 먹는다.황기는 신진대사 불균형을 잡아주는 좋은 강장제로 원기를 증가시킨다.하루 100~150㎎ 정도 섭취하면 좋다.<br><br>　흉선을 자극시키는 데에는 지압도 좋다.가슴 중앙을 아침 저녁으로 50번씩 지압하면 흉선 기능이 활성화된다.<br><br><strong>　● 허브를 즐겨라</strong><br><br>　리거스트럼은 백혈구 생성을 돕고,외부로부터 침입한 병원균 등을 세포내로 잡아들여 건강을 지키는 데 도움을 준다.<br><br>　체로키로즈는 비타민C가 가장 많은 자연의 산물 중 하나로,병원균을 물리치는 데 효과가 있다.<br><br>　인동덩굴은 세균에 대한 신체 저항력을 길러주는 허브로 수백년전부터 애용됐다.<br><br><strong>　● ‘꿀벌 생산물’도 좋다</strong><br><br>　로열젤리는 아시아에서 예로부터 장수 식품으로 선호받았다.남성 생식력과 면역력을 높인다.연쇄상구균과 포도상구균에 효과적이다.<br><br>　프로폴리스는 꿀벌이 여러 식물에서 뽑아낸 수지 등에 자신의 침과 효소 등을 섞어서 만든 물질이다.유기물과 미네랄이 많이 들어있다.<br><br><strong>　● 베타카로틴을 함유한 식품을 찾아라</strong><br><br>　베타카로틴은 잘 알려진 노화방지 물질로 점막을 건강하게 만든다.오렌지와 그 비슷한 과일들,당근,호박,고구마,마 등을 먹으면 베타카로틴을 섭취할 수 있다.<br><br><strong>　● 올인원 스프, 한국에선?</strong><br><br>　닭국물 등에 표고버섯·해초류·양배추·호박·생강을 몽땅 넣고 끓인 스프를 먹어라.영양의 보고다.미국에 사는 이 블로거는 스프라고 말했지만,한국의 음식문화와 다르므로 전골류나 찌개류·탕류 등으로 섭취하면 된다.<br><br><strong>　● 생활 태도를 바르게.</strong><br><br>　매일 밤 최소 7시간 정도는 자야한다.삼일만 제대로 자지 못해도 면역력은 60%까지 떨어진다.<br><br>　스트레스를 줄이고 요가 등으로 마음을 안정시키는 것이 좋다.몸이 건조한 사람이라면 피부를 부드럽게 자극해주는 것이 림프액 순환에 도움이 된다.<br><br>인터넷서울신문 최영훈기자 <a href="mailto:taiji@seoul.co.kr">taiji@seoul.co.kr</a><br/><br/>tag : <a href="/tag/신종플루" rel="tag">신종플루</a>			 ]]> 
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		<category>『 건강을 소중히... 』</category>
		<category>신종플루</category>

		<comments>http://talkplay.egloos.com/10217103#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 10:43:31 GMT</pubDate>
		<dc:creator>TalkPlayLove</dc:creator>
	</item>
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		<title><![CDATA[ 소중한 것을 먼저 하라 요약본 ]]> </title>
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			<![CDATA[ 
  <a href="http://pds17.egloos.com/pds/200910/24/10/First_things_first.doc">First_things_first.doc</a><br/><br/>tag : <a href="/tag/소중한것을먼저하라" rel="tag">소중한것을먼저하라</a>,&nbsp;<a href="/tag/스티븐코비" rel="tag">스티븐코비</a>,&nbsp;<a href="/tag/자기계발" rel="tag">자기계발</a>,&nbsp;<a href="/tag/시간관리" rel="tag">시간관리</a>			 ]]> 
		</description>
		<category>『 자기 계발』</category>
		<category>소중한것을먼저하라</category>
		<category>스티븐코비</category>
		<category>자기계발</category>
		<category>시간관리</category>

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		<pubDate>Sat, 24 Oct 2009 11:46:30 GMT</pubDate>
		<dc:creator>TalkPlayLove</dc:creator>
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		<title><![CDATA[ 마르다 / 마리아 - 유성은목사님 금요기찬밤때 하셨다고 함 ]]> </title>
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			<![CDATA[ 
  <br>오경아 ( 오경아 ) 님의 말 :<br>오늘 목사님 설교 말씀이 마르다 <br>안일구 ( [/사랑/IK] Passion of Jacob ) 님의 말 :<br>시간 되는 사람이 나밖에 없다고 생각한 거 같던데..<br>오경아 ( 오경아 ) 님의 말 :<br>이야기였어 <br>안일구 ( [/사랑/IK] Passion of Jacob ) 님의 말 :<br>기찬밤?<br>오경아 ( 오경아 ) 님의 말 :<br><strong>음 너무 많은 것을 하려고 하면</strong><br>오경아 ( 오경아 ) 님의 말 :<br><strong>안됀다고</strong> <br>오경아 ( 오경아 ) 님의 말 :<br><strong>내려놓을 줄 알아야 한다고 일을 분에 넘치게 많이 한다고 좋은 것은 아니라고 한가지라도 자신이 잘 할 수 있는 것을 하는 게 좋다고</strong> <br>안일구 ( [/사랑/IK] Passion of Jacob ) 님의 말 :<br>계속 말하는 거 아니었니? ㅎ<br>안일구 ( [/사랑/IK] Passion of Jacob ) 님의 말 :<br>말씀 좋다!<br>오경아 ( 오경아 ) 님의 말 :<br>나한테 하시는 <br>오경아 ( 오경아 ) 님의 말 :<br>말씀 같았어 <br>안일구 ( [/사랑/IK] Passion of Jacob ) 님의 말 :<br>딱 내게 주시는 말이야.<br>안일구 ( [/사랑/IK] Passion of Jacob ) 님의 말 :<br>어 나도 같은 생각이야<br>오경아 ( 오경아 ) 님의 말 :<br>오늘 일이 너무 많아서 무척 지쳐있었거든<br>오경아 ( 오경아 ) 님의 말 :<br>피곤해서 그냥 설교만 듣고 ~일찍 일어나려고 하는데 역시 유목사님이셩 ㅋ<br><br><br>오경아 님의 말 :<br>마리아는 말처럼 힘이 넘치고 <br>안일구 ( [/사랑/IK] Passion of Jacob ) 님의 말 :<br>아베 마리아!<br>오경아 님의 말 :<br>그래서 나중에 마리아가 예수님의 부활의 소식을 제자들에게 능력있게 전할 수 있게 된거라고 ㅋㅋ<br>오경아 님의 말 :<br>사람들이 웃으면서도 공감하는 것 같았어 <br>오경아 님의 말 :<br>난 내가 마르다 같다는 생각을 많이 해<br>오경아 님의 말 :<br>늘 걱정하고 일을 많이 하면서 분주<br>오경아 님의 말 :<br>함에 지칠 때가 많아 바쁘게 사는 것이 잘 사는 것 같기도 하고 마음에 여유가 많이 부족해<br>오경아 님의 말 :<br>그럼 사람이 까칠해 진뎅 그래서 내가 까칠 한 것 같아 ~고민이당 ㅋ<br><br><br><br>안일구 ( [/사랑/IK] Passion of Jacob ) 님의 말 :<br>우선순위를 어디에 두느냐도 중요한 거 같애<br>오경아 님의 말 :<br>요즘 숙경이가 예쁘다고 많이 해줘 ㅋㅋ<br>안일구 ( [/사랑/IK] Passion of Jacob ) 님의 말 :<br>ㅎㅎ<br>오경아 님의 말 :<br><strong>어머 목사님이 오늘 그 말씀 똑같이 하셨어</strong> <br>안일구 ( [/사랑/IK] Passion of Jacob ) 님의 말 :<br>그래?<br>오경아 님의 말 :<br><strong>무엇이 더 중요한 일인지</strong> <br>오경아 님의 말 :<br><strong>생각해서 하라고</strong> <br>오경아 님의 말 :<br><strong>회사일로 인해 정말 중요한 일을 놓치고 있다면 과감히 그만두라고 까지 말씀하셨어</strong> <br>안일구 ( [/사랑/IK] Passion of Jacob ) 님의 말 :<br>응, 나도 전에는 무슨일이든 순서대로 다 처리하려고 햇었는데 요샌 중요한 일인지 생각해보고 하려고 노력중이야<br>안일구 ( [/사랑/IK] Passion of Jacob ) 님의 말 :<br>그래!<br>안일구 ( [/사랑/IK] Passion of Jacob ) 님의 말 :<br>그말이 맞는 거 같애<br>오경아 님의 말 :<br>우리 나라 기업들이 너무 일하는 시간을 많이 <br>오경아 님의 말 :<br>해서 삶의 질이 높아지지 않는 거라고 <br>오경아 님의 말 :<br>그것을 위해 계속 기도하라고 <br>안일구 ( [/사랑/IK] Passion of Jacob ) 님의 말 :<br>그래<br>오경아 님의 말 :<br>정말 공감해 <br>안일구 ( [/사랑/IK] Passion of Jacob ) 님의 말 :<br>나도<br>오경아 님의 말 :<br>하루에 10시간 정도를ㄹ <br>오경아 님의 말 :<br>회사일에 꼬박 매달리다 보면 정작 나의 개발을 <br>오경아 님의 말 :<br>위한 시간과 <br>오경아 님의 말 :<br>나의 영성에 대한 부분을 채울 수 있는 시간은 <br>오경아 님의 말 :<br>정말 부족함을 느껴&nbsp; <br/><br/>tag : <a href="/tag/유성은목사님" rel="tag">유성은목사님</a>			 ]]> 
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		<category>『신앙/성경』</category>
		<category>유성은목사님</category>

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		<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 16:43:01 GMT</pubDate>
		<dc:creator>TalkPlayLove</dc:creator>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[ 새로남교회_단기선교()_아침기도회_유성은목사님말씀 ]]> </title>
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			<![CDATA[ 
  <p>이번 추석연휴기간에 키르키즈스탄(20090929-20091005)/베트남 단기선교를 위한 아침기도회(20090921-20090925) 중 0925 아침기도회 말씀<br><br>요1:19-28<br>사명을 이루기 위해 선교를 가는 것이다.<br>사명을 감당하기 위해서는 '태도'가 중요하다.<br>기억해야 할 3가지 태도<br><br><strong>1. 담대함이 있어야 한다.</strong><br>요한이 있는 곳은 변방이었는데 노숙자처럼 지낼정도(?)<br>담대함이 있었기 때문에 그럴 수 있었다.<br>세례 요한은 자신을 드러내놓고 사역했다.<br>제사장/레위인들이 세례요한을 압박했지만 자신을 드러내는 담대함을 가지고 행동했다.<br><br><strong>2. 분명한 자기 정체성을 인식하는 태도</strong><br>사람들이 너를 높일 때도 있을 것이다.<br>사람들이 다음에 오실 그리스도 냐고 묻고 했을때 요한은 그렇지 않다고 했다.<br>자신의 정체성을 분명히 알았다는 것이다.<br>그곳에 선교가면 픽박 받고 그것이 이 사명의 정체성이다.<br>숙소/화장실/음식/멤버들간의 갈등이 정체성을 잃게 만든다.<br>정체성을 분명히 해야한다.<br><br><strong>3. 정체성을 알았으면 구체적으로 해야할 일을 알아야한다.</strong><br>우리는 선교사가 아니다. 선교사님을 도와주러가는 것이다. <br>오버하지 말고 여러분에게 맡겨진 분수를 지키십시오. 분수를 잃어버린 사울왕은 생각해보아라.<br>요한의 마음의 태도를 보시고 요한을 '사람이 나은 자 중 이자보다 나은자(?)가 없다'는 말을 들었다.<br><br></p>			 ]]> 
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		<category>『신앙/성경』</category>

		<comments>http://talkplay.egloos.com/10161437#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 01:47:43 GMT</pubDate>
		<dc:creator>TalkPlayLove</dc:creator>
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	<item>
		<title><![CDATA[ 꾸준히 오래 앉아 있는 사람이 성과를 낸다 ]]> </title>
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			<![CDATA[ 
  행복한경영이야기<br><br><table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0"><tbody><tr><td style="FONT-SIZE: 18px; COLOR: #6930d3; LINE-HEIGHT: 22px; FONT-FAMILY: 바탕체; LETTER-SPACING: -2px"><strong>꾸준히 오래 앉아 있는 사람이 성과를 낸다</strong></td></tr><tr><td style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; FONT-SIZE: 12px; PADDING-BOTTOM: 15px; COLOR: #2a2a2a; LINE-HEIGHT: 20px; PADDING-TOP: 15px; FONT-FAMILY: 굴림,verdana">두뇌회전이 빠르다는 건 연구자에게 오히려 마이너스다.<br>일본에는 ‘수재병’이란 말도 있다.<br>수재는 중요한 논문을 금방 이해하고 그걸 발전시키기 때문에 빛이 난다.<br>하지만 진정한 연구는 그 너머에 존재한다.<br>난제에 부딪히면 수재는 ‘어렵네’하고 그 옆을 돌아본다.<br>그랬다가 ‘어, 이건 내가 할 수 있겠네’ 하면서 옆길로 새고,<br>또 어려운데 부딪히면 다시 옆길로 샌다.<br>그런 사람은 대학원생 까지는 활약하지만 조교수급이 되면 점점 사라진다.<br>조교수 때 가서 잘하는 이는 조금 느리다 싶은 그런 사람이었다.<br>꾸준히 오래 앉아 있는 사람이 좋은 연구자로 발전했다.<br><br>노벨상 수상자인 마스카와 도시히데 교토산업대 교수의 강연내용을 <br>중앙일보에서 옮겨왔습니다.<br>천재성은 누구나 가질 수 없지만, 인내심은 누구나 가질 수 있습니다. <br><br><span style="COLOR: #5b5bbc">행복한 주말 되시기 바랍니다. 조영탁 Dream</span> </td></tr></tbody></table>			 ]]> 
		</description>
		<category>『 자기 계발』</category>

		<comments>http://talkplay.egloos.com/10152722#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Sep 2009 11:24:25 GMT</pubDate>
		<dc:creator>TalkPlayLove</dc:creator>
	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[ 척추건강 123캠페인 ]]> </title>
		<link>http://talkplay.egloos.com/10151111</link>
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		<description>
			<![CDATA[ 
  <div style="text-align:center"><img class="image_mid" border="0" onmouseover="this.style.cursor='pointer'" alt="" src="http://pds16.egloos.com/pds/200909/19/10/a0114910_4ab49c158d2c7.jpg" width="500" height="410.142348754" onclick="Control.Modal.openDialog(this, event, 'http://pds16.egloos.com/pds/200909/19/10/a0114910_4ab49c158d2c7.jpg');" /></div><div style="text-align:center"><img class="image_mid" border="0" onmouseover="this.style.cursor='pointer'" alt="" src="http://pds15.egloos.com/pds/200909/19/10/a0114910_4ab49c1b367e6.jpg" width="500" height="217" onclick="Control.Modal.openDialog(this, event, 'http://pds15.egloos.com/pds/200909/19/10/a0114910_4ab49c1b367e6.jpg');" /></div><p>&nbsp;</p>			 ]]> 
		</description>
		<category>『 건강을 소중히... 』</category>

		<comments>http://talkplay.egloos.com/10151111#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Sep 2009 08:53:52 GMT</pubDate>
		<dc:creator>TalkPlayLove</dc:creator>
	</item>
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