새해의 두번째 주가 시작됐습니다. 세운 계획들, 순조롭게 진행시키고 있으시리라 믿습니다.

계획이나 목표의 실천을 위해 가장 중요한 것이 '시간관리'입니다. 시간을 제대로 관리해, '생각'하는 시간과 '집행'하는 시간을 충분히 만들어내지 않는 한 목표를 이룰 수 없기 때문입니다.

트레이시는 "일찍 자고 일찍 일어나라"라고 강조합니다. 하루 중 그 어느 때보다 맑은 정신인 이른 아침의 시간을 잘 사용하라는 겁니다.
그리고 "일찍 시작해서 더 열심히 일하고 더 늦게까지 머무르라"고 말합니다. 교통혼잡을 피해 일찍 출근하고, 점심식사도 12시 전이나 1시 이후에 먹을 수 있는 상황이라면 그렇게 해서 지체를 피하며, 모든 사람이 퇴근한 다음에도 남아 그 '자유로운 시간'에 방해받지 않고 내일의 세부계획을 짜라고 자신의 시간관리 팁을 이야기합니다.
새해를 맞아 이런 시간관리 전문가의 조언을 참고해 '나만의 시간관리 방법'을 정립하면 어떨까요.

"태양은 나를 침대에서 본 적이 없다."
토마스 제퍼슨이 한 말입니다. 멋진 표현입니다.

계속 남아 있을 댓글로, 새해 시간관리에 대한 자신과의 약속을 한 줄 적어 '공표'하는 것도 좋겠습니다.

상상력과 창의력... 현대를 살아가는 우리가 가치를 만들어내기 위해 갖추어야할 중요한 자질입니다.

이런 창의력을 키우고 발휘하려면 '늘 하던 대로' 하지 않는 것이 중요합니다. '습관적으로' 무언가를 하면 일단 편안합니다. 하지만 새로운 생각을 하고, 새로운 관점을 갖는데 커다란 걸림돌이 됩니다.

그래서 우리는 때때로 스스로에게 '충격'을 가하거나 의도적으로 '장애'를 부여할 필요가 있습니다. 만약 장애를 만났다면 오히려 '행운'이라 생각하고 이를 창의력을 발휘하는 기회로 삼을 수도 있겠지요.

오븐이 고장났을 때, 우리는 장애를 만난 겁니다. 습관적으로 토요일에 빵을 만들어 먹던 나는 불편해졌지만, '이득'도 얻을 수 있습니다. 장애에 부딪쳐 잠시 멈추고 내가 지금 무엇을 하고 있는지 생각해보는 여유를 가질 수 있으니까요.

그 결과 빵이 아니라 더 맛있는 피자를 사먹을 생각을 하거나, 빵을 만들어 먹는 대신 그 시간에 운동을 하러 나가기로 결정할 수도 있습니다. 장애를 만나 더 좋은 목표를 찾았거나, 원래의 목표가 반드시 달성해야만하는 것은 아니었다는 결론을 내린 것입니다.

창의력과 상상력... 이는 습관이라는 일상에서 벗어나 새로운 대안을 모색할 때 나올 수 있습니다. 그리고 여기서 장애나 어려움은 오히려 내가 습관에서 탈피할 수 있는 기회가 될 수 있습니다.

바쁘기만하고 효율성이 떨어져 성과를 내지 못하는 직장인. 이런 직장인의 모습을 묘사한 글입니다. 우리 경제노트 가족중에는 이런 분이 없으시겠지만, 사실 하루하루를 이런 모습으로 살아가는 직장인도 제법 많습니다.

'멀티태스킹'은 현대를 살아가는 이들의 숙명일런지도 모릅니다. 항상 여러가지 일들이 밀려옵니다. 하나에 집중하기가 쉽지 않습니다. 동시에 이것들을 처리해야합니다. 자칫하다가는 효율성이 크게 떨어지기 십상입니다.

심리학자인 저자는 멀티태스킹에 대처하는 효과적인 업무처리 방식으로 '하나씩 집중해 처리하라'고 조언합니다. 초조함을 다스리고 급할 수록 돌아가라는 얘깁니다.
조급함을 이겨내고 한 가지 일을 하나씩 집중해서 처리하는 겁니다. 여러 가지 일들을 한꺼번에 하지 말아야 합니다.

우리의 뇌는 우리가 처리하지 못한 일들을 끊임없이 환기시킨다고 저자는 말합니다. 이런 뇌의 기능은 고마운 것이기도 하지만, 잘못하면 초조함만 키워줄 수도 있으니, 그런 상황은 피해야겠습니다.

저자는 또 뇌의 경제성과 업무의 효율성을 높여주는 '보조장치'를 활용하라고 조언합니다. 메모를 하라는 얘깁니다. 하루 일을 시작하기 전에 업무리스트를 작성하라는 겁니다. 메모나 업무리스트 작성은 뇌가 정보를 담아두고, 불필요하게 다시 환기하는 과정을 반복하지 않도록 도와주어, 뇌에 휴식을 선물하는 역할을 합니다.

혹시 멀티태스킹으로 인한 주의력 결핍 상태에 빠져서 효율이 오르지 않는다면, 과감히 일에서 벗어나 휴식을 가지라고 조언합니다. 사람의 뇌는 자신의 처리 능력을 넘는 상황에 부딪치면 불안감을 느끼게 되어 효율이 급격히 떨어지므로, 한 발 뒤로 물러나 머리를 비우라는 겁니다.

조급한 마음을 잘 다스리며 멀티태스킹에 능숙한 사람이 될 것인가, 아니면 밀려드는 일들에 치여 허우적거리며 살 것인가... 자신에게 달려 있는 셈입니다.