이쌤님의 이글루

예인

이쌤 — Wed, 18 Nov 2009 02:34:35 GMT

깨닫고 보니

이쌤 — Wed, 04 Nov 2009 08:53:00 GMT

도움을 주시는 분들이, 감사드릴 분이 참 많다.

하나님께 감사.
예수님께 감사.
성령님께 감사.
천사들에게 감사.

그리고...
현실속에서 이지가지로 도움을 주시는 여러 사람들에게 감사.

모두모두 감사드립니다.
고맙습니다.

예수님의 러브레터

이쌤 — Mon, 26 Oct 2009 08:59:00 GMT

당신을 사랑하는 한 사람이 있습니다.

세상과 당당히 부딪히며 살고 있는 듯 하지만
아무도 없는 곳에서 홀로 눈물 흘리는 나약한 당신을
세상 어떤 이보다 다정한 눈으로 지켜보는 한 사람이 있습니다.

오랜 여행에 지쳐있는 당신의 모습을 바라보며
그 넘치는 사랑으로 포근히 안아주고
마음을 따스하게 감싸주는 사람.

당신이 아파 힘들어 할 때면 대신 아파줄 수 없음에 마음 아파하고
당신이 조용히 눈물 흘릴 때면 그 눈물 닦아 주며 함께 울고 있는 그런 사람입니다.

천년을 하루같이
또 다시 천년이 지난다 해도
당신을 향한 사랑을 포기할 수 없어서 변함없이 당신만을 바라는 사람

세상 모든 것을 가졌지만 너무나 사랑하는 당신을 잃었기에
홀로 마음의 옥에 갇혀 고통과 외로움에 떨며 핏빛 눈물을 하염없이 쏟아내는 사람.

이토록 당신을 사랑하는 그가
이제 나에게 자신의 마음과 사랑을 알았으니 당신에게 전해 달라 했습니다.
그렇지 않았다면 나 스스로 전하지 않았습니다.

그는 당신을 세상의 어떤 이보다 가장 사랑하며 좋아하고 있습니다.
또한 당신을 위해서 영원한 세계에 아름다운 집을 지어놓고 당신이 기쁨만을 누리도록 모든 것을 준비해 놓았습니다.
이제 당신이 오기만을 눈물로 기다리고 있습니다.

그는 바로
예수님입니다.
당신을 대신하여 십자가의 죽음으로 자신의 목숨과 당신의 생명을 맞바꾼 사람...

예수님의 이 사랑을 받아주시지 않겠어요?

예수님은 당신을 간절히 기다리고 있습니다.
그 분의 말씀을 행하면 당신의 인생은 바뀔 수 있습니다.
그 분을 믿고 사랑해 보세요
영원한 천국으로 가게 됩니다.

예수님은 당신을 위해 성경의 약속대로 이제 오십니다.
당신의 영혼을 천국으로 데려 가기 위해....

해마다 가을이면 내 코는 비상.

이쌤 — Sat, 17 Oct 2009 08:56:00 GMT

가을, 뭐든 하기 좋은 계절이다.
딱 한 가지 문제가 있다면있다면 바로 '코'.
아침저녁으로 쌀쌀해지면서 감기 기운이 있는 것처럼 콧물, 재채기가 심해져심해져 고생하는 이들이 늘어난다.
☞ 나를 두고 하는 이야기 같아서 나중에라도 도움이 될까하여 미디어다음에서 퍼 왔습니다.

● 콧물이 주룩주룩, 알레르기성 비염 알레르기성 비염은 보통 맑은맑은 콧물을 보이며 재채기와 코 막힘 증상을 동반한다. 언뜻 감기와 증상이 비슷해비슷해 감기약을 복용하는 사람이 많은데, 발열이나 인후통, 기침 등의 증상 없이 코와코와 관련한 증상이 2주 이상 지속되면 알레르기성 비염을 의심해봐야 한다. 축농증과도 구분되는데,구분되는데, 축농증의 경우 노란 콧물을 보인다. 진드기 등의 항원으로 인한 통년성 알레르기성알레르기성 비염(1년 내내 심함), 꽃가루 등으로 인한 계절성 비염(특정 계절에 심함)이 있다.

○ 증상 완화와 예방법
→ 외출외출 시 안경과 마스크를 착용하고 외출에서 돌아오면 반드시 손발과 얼굴을 씻는다. 알레르기성알레르기성 비염은 기본적으로 먼지에 약한 타입. 눈이 충혈되거나 눈병에 걸릴 확률도 높아높아 외출 시 안경과 기능성 마스크를 쓰는 게 도움이 된다. 또한 가을철에는가을철에는 단풍만 드는 게 아니라 코스모스, 민들레 등의 꽃도 핀다. 가을철 꽃가루는꽃가루는 8월 말~10월 초까지 많이 생기며, 나무의 꽃가루보다는 쑥이나 돼지풀 같은 잡초로잡초로 인한 알레르기성 비염이 이에 반응하므로 주의한다.
→ 집 안안 먼지도 다시 보자. 비염은 밀폐된 공간에서 더욱 악화되므로 겨울철이라도 먼지가 많이많이 나는 카펫 사용은 피하는 것이 좋다. 또 옷장에 넣어뒀던 두꺼운 옷이나옷이나 이불에는 진드기가 살고 있을 확률이 크다. 진드기는 알레르기를 유발하는 대표적인 원인원인 물질로 25℃, 습도 80% 정도의 습하고 따뜻한 곳에서 잘 번식하는데, 사람이나사람이나 애완동물의 피부에서 떨어진 비듬 등을 먹고산다. 때문에 옷이나 이불은 일주일에 한한 번은 세탁하는 것이 좋으며, 침대 매트리스, 카펫, 천 소파처럼 매번 세탁하기세탁하기 어려운 것들은 한 달에 한 번 정도 섬유 청정제를 사용해 진드기나진드기나 세균을 제거한다. 요즘은 스프레이 형식의 섬유 청정제가 시중에 많이 나와 있어있어 간편하게 사용할 수 있다.
→ 애완동물을 키울 때 주의가주의가 필요하다. 애완동물의 털 혹은 비듬 때문에 비염이 악화되는 경우가 태반이다. 자주자주 목욕을 시키고(열흘에 한 번. 너무 자주 씻기면 애완동물에게 피부염이 생긴다), 비듬이나비듬이나 각질(보통 곰팡이균에서 비롯된 것)이 생기지 않도록 헤어드라이어로 털의 뿌리 끝까지 말려준다.말려준다.

○ 집에서 할 수 있는 가정요법 몸에 열이 많은 체질이라면 영지버섯과 붉은 대추에 물을 넣고 약한 불에서 1시간 이상 우려 차처럼 복용하면 효과를 볼 수 있다. 이와 반대로 몸이 찬 체질이라면 유근피(느릅나무 뿌리 껍질)와 신이화(목련꽃 봉오리), 세신(족두리풀)을 이용해 우린 물을 마신다. 이외에 몸의 밸런스가 깨져 갑작스럽게 비염이 생겼을 때는 유산소 운동을 통해 자율신경 균형을 꾀하는 것이 좋다. tip 마황을 에틸알코올에 담가 밀폐한 후 그늘진 곳에 2주 정도정도 보관했다가 거른 용액에 물을 다시 넣고 희석한 뒤 약한 불로 조리면조리면 마황 추출액이 만들어진다. 이것을 작은 용기에 넣어 냉장 보관했다가 코 막힘이막힘이 심할 때 코 안에 한두 방울 넣으면 효과가 있다.

● 온도에 민감한 혈관성 비염 찬 공기와 같은같은 비특이적인 자극으로 인해 생기며, 이를 혈관 운동성 비염이라고도 한다. 알레르기 검사에서는검사에서는 정상으로 나오므로 알레르기성과는 다르다. 찬 공기는 혈관성 비염 증상을 악화시키는데, 늦여름에서늦여름에서 가을로 넘어가는 시기에 가장 심하다. 온도가 2~3℃만 낮아져도 급격히 코 상태가상태가 나빠진다. 찬 공기 때문에 코의 부교감 신경이 활성화되면 비강(콧구멍에서 목젖 윗부분에윗부분에 이르는 코 안의 빈 곳이다. 냄새를 맡고, 공기 속의 이물을 제거하며,제거하며, 들이마시는 공기를 따뜻하게 하는 작용을 하는 곳) 점막의 혈관이 확장되고 혈류도혈류도 증가하는데 이때 점액 분비가 늘어 콧물이 늘거나, 또 점막이 팽창해 코코 막힘 증상이 나타난다.

○ 증상 완화와 예방법예방법
→ 환절기 온도차에 주의한다. 가을은 아침과 오후, 오후와 저녁때의 일교차가일교차가 확연히 다르다. 때문에 우리 코 역시 민감하게 반응하게 되는 것. 예방법으로는예방법으로는 물을 마셔 몸의 혈액순환을 좋게 하고, 증상이 심한 경우에는 전문의의 진단을진단을 받고 치료를 받는 것이 좋다.
→ 주위 환경의 습도를습도를 높인다. 가습기를 틀어놓거나 자기 전에 빨래를 방에 널고, 과도한 난방을 하지하지 않는 것도 하나의 방법이다.
→ 찬물보다는 더운 물. 혈관성 비염 완화에 좋을 뿐 아니라 편도까지 보호해준다. 또한 코가 답답하다 해서 스프레이(충혈 완화제)를 자주 뿌리면 오히려 더욱 건조해질 수 있으므로 주의한다.
→ 창문 틈새의 청결을 유지한다. 우선 여름 내내 묵은 먼지나 때, 곰팡이 등을 깨끗이 청소하는 것이 좋다. 취침 시에는 찬 공기가 들어오지 않도록 창문을 닫는다. 창문을 여닫을 시 창틀이 세균의 공급처가 될 가능성이 크니 창문 청결에도 주의한다.

출처 : 리빙센스
사진｜박종수
진행｜안소윤 기자

그 분 지으신 세상을 살면서

이쌤 — Fri, 16 Oct 2009 08:55:00 GMT

다시 오리라

이쌤 — Wed, 14 Oct 2009 08:40:00 GMT

매월 14일은...

이쌤 — Wed, 14 Oct 2009 08:37:00 GMT

인터넷 창을 띄우다 보니 검색한 것도 없는데 관련 검색어라 하여 1월 14일, 2월 14일,....12월 14일 이런 식으로 매월 14일이 주루룩 나열되어 있는 것이 저절로 눈에 들어오는 것이 관심을 유발한다.

하여, 죽 살펴 보았더니....

1월 14일 : 다이어리데이 - 연인이나 친구에게 일년을 잘 계획하라는 뜻으로 다이어리를 선물하는 날
2월 14일 : 발렌타인데이 - 성 발렌티누스 사제가 순교한 날로 우리나라에선 여성이 남성에게 먼저 사랑을 고백하는 날
3월 14일 : 화이트데이 - 남성이 좋아하는 여성에게 사탕을 주며 사랑을 고백하는 날
4월 14일 : 블랙데이 - 애인없는 사람들끼리 모여 위로의 짜장면을 먹고, 블랙커피를 마시는 날
5월 14일 : 로즈데이 - 붉은 장미와 함께 달콤하고 정열적인 사랑을 고백하는 날.
6월 14일 : 키스데이 - 연인들이 서로의 사랑을 확인하며 입맞춤을 하는 날
7월 14일 : 실버데이 - 주위 사람들에게 연인을 소개하면서 실버(은) 액세서리를 주고받는 날
8월 14일 : 그린데이 - 연인과 산림욕을 하며 무더위를 달래고 솔로는 소주 마시며 외로움을 달래는 날
9월 14일 : 포토데이 - 사랑하는 사람 또는 친구들과 함께 사진을 찍어 나눠 갖는 날
10월 14일 : 와인데이 - 사랑하는 사람과 와인을 마시는 로맨틱한 날.
11월 14일 : 무비&오렌지데이 - 연인, 친구와 함께 영화를 보며 오렌지쥬스를 마시는 날
12월 14일 : 허그데이 - 추운 겨울날 연인끼리 사랑하는 마음으로 서로를 감싸주는 날

이랍신다.
근데, 도대체 누가 뭣땀시 이런 것을 다 정한 거야?

그래도 매일매일을 기념일처럼 행복하고 즐거운 마음으로 살아 간다면 그 것도 참 좋은 인생이겠지?

추석날 소사

이쌤 — Sat, 03 Oct 2009 08:35:00 GMT

추석..

아주 큰 명절이긴 하지만 어디에도 가지 않았다,
평생 처음 있는 일이다.
본가에도 처가에도 가지 않은 것은.....

이사.
오늘도 집정리 하느라 정신없었다.
문짝마다 페인트 칠도 하고...
이사 후유증인지 마늘님은 걸음도 안걸어질 정도로 몸이 안좋으시댄다.
명절임에도 불구하고 아무 데도 가지 않고 집정리나 돕게 하니 애들에게 미안한 마음에 추석맞이 특별 용돈으로 땜빵하였다.

성령집회 후..

이쌤 — Fri, 18 Sep 2009 08:24:00 GMT

주님을 부르면 매 번 눈물이 난다.

GSLA(Global Spritual Leadership Academy) - 영성리더십강좌

이쌤 — Mon, 14 Sep 2009 08:01:00 GMT

성공을 꿈꾸고 있다면...
진정한 리더로 거듭나고 싶다면...
그대에게 필요한 것은 영성(靈性) 리더십.
잠자고 있는 그대의 영성을 회복하라.

지성과 감성의 시대를 지나 21세기는 영성의 시대.
자신의 무한한 능력을 개발하고 성공적인 인생으로 이끌어 줄 영성리더십에 대한 강좌가 전세계적으로 선풍적인 인기를 끌고 있다고 한다.

최근, WHO(세계보건기구)에서도 인간의 뇌에는 전두엽 앞 뇌에 영적 영역이 있다고 발표 하였는데, 이 앞뇌 개발 훈련을 통해 영성을 개발하면 인생을 가장 가치있게 살 수 있다.
이 영적 영역은 나머지 영역의 근본적인 역할을 하는 제일 중요한 영역으로 영성을 개발해야 감성지수(EQ)와 지능지수(IQ)를 더 빠르게 개발할 수 있다.
또한, 영성지수(SQ)가 높아지게 되어 우리속에 잠재되어 있는 역량들을 극대화 시킬 수 있게 된다.

최근에 삼성서울병원 신경과 나덕렬 교수도 "앞쪽형 인간"이란 책을 출판해서 인생의 성패는 앞쪽 뇌의 발달에서 좌우된다고 설명한 바 있다.

이렇듯 영성 개발 또는 영성리더십의 중요성이 날로 높아가는 가운데 자신 안에 있는 영성을 깨우고 영적지수를 높여주는 강의인 GSLA(Global Spritual Leadership Academy)가 전 세계적으로 선풍적인 인기를 얻고 있다고 한다.
세계 각국이 이 GSLA(영성리더십)강좌를 듣고 있는데 이 강좌의 선구자인 폴 정이 한국에 와 지난 달부터 전국 주요도시를 돌며 순회강연을 하고 있다고 한다.
이미 그의 강의를 들은 세계 많은 사람들은 벌써부터 영성리더십의 위대함을 이야기 하고 있다.

성공적인 인생을 살고 싶은 당신, 진정한 리더로 거듭나고 싶은 당신이라면 이 번 기회에 폴 정의 GSLA 강좌에 관심을 가져 보기 바란다.