팔괘권사 큐티베어

공단 출근길

불곰 — Mon, 23 Nov 2009 02:52:00 GMT

월요일 공단의 출근길은 항상 분주하다.
비슷한 수준의 차량들,한 방향으로 달리는 사람들.

한 가정의 가장들과 워킹맘들.아들과 딸들이..
가족을 위해 일을 하러 간다.

공단 출근길이란 생계를 위한 삶의 단편을 보여주며,
삶의 고단함과 진지함을 느끼게 한다.

tag : 출근길

11월 22일 팔괘장 수련기

불곰 — Sun, 22 Nov 2009 09:36:27 GMT

10시 20분에 체육관에 도착했다.
날이 썰렁하다.
주권시간 확보를 위해 웅보를 돌고 스트레칭을 열심히 신속하게 했다.
11시 15분 정도에 주권을 시작했다.
잠시후..
설인호 선생님의 제자이자 북경팔괘장 6대 배사제자인 미로자께서 여친과 친히 광림하셨다.
웅보를 도시고 몸을 푸시고나서,작은형님과 한담후 내공측정을 하셨는데,
막강한 혈도공격을 사자후로 모두 날려 보내시는 무공을 보여,주위를 압도했다.
보통 사자후가 [쿠오오오....]or [우오오오오오]로 알고있는데,
[키야오오옥]이라고 수차례 내공심법을 보이시고는,여친에게 무공지도를 하시더라.
원하던 직업을 얻기위해,오랫동안 운동의 쉬었어도 웅보도는걸 보니 아직 건재하더라.
처음 팔괘장 시작할때 미로자선생에게 주권을 하루 배웠는데,벌써 햇수로 4년이 지났다.
고생한 만큼 앞으로 좋은일만 있길 바래본다.

1시간 20분정도 주권을 돌았다.
중간에 작은형님이 36식의 도입부분을 형석이와 함께 해보라고 하셔서,
주권돌다가 중간에 잠깐 시간이 짤렸다.

36식 처음 배울때는 좋았는데,진도의 욕심이 안나는 이유는
힘을 뽑아내는 부분이 매우 희미하므로 더 기본공에 주력해야한다는 생각을 하고 있기 때문이다.
동작만 알뿐이지 [몸에서 힘을 뽑아 전면을 쪼개버리는] 1식도 아직 제대로 이해를 못하고 있다.

진각의 震은 발을 우당탕탕쿵 하고 구르는것이아니라고 한다.
아무리 쎄게 발을 굴러봤자.고수가 내는 진각소리는 나지 않는다.
무릎만 박살날 뿐이지.
36식을 배우는 분들은 이부분이 오해가 없어야 한다.
진각을 제대로 하면,무릎을 건너뛰어 그 무게에 골반이 울리고 내장이 울린다.
무릎은 아무런 통증이나 아픔이 없다.10번하면 5번정도는 이렇다.
잘못하면 아직도 무릎이 아프고....
더 잘하는 사람들은 다른 느낌이 올것이다.

호보 부보(난 맞춤형 내 전용권법) 퇴법 이동식 단조수를 하고 마쳤다.

tag : 미로자, 공무원, 부럽다철밥통

2차건강검진-혈압과 팔괘장

불곰 — Sat, 21 Nov 2009 03:24:27 GMT

진정한 그레이트 사원으로 거듭나기 위해서,어제까지 상공회의소에서 인사 세무에 대한 교육을 받았다.
요즘은 교육도 80-90년대와 많이 달라져,
인사에 관련된 교육은 현직 노무사가 세무는 세무사가 교육을 하더라.
직장인들은 따로 시간을 내어 공부할 시간이 현실적으로 많이 부족하기 때문에,
중소기업에서는 업무시간을 통해,외부교육을 내보낸다.
학원교육처럼은 아니더라도,모르고 진행해왔던 업무들의 경중과 이해도를 돕는데 많은 도움을 받는다.
중소기업의 문제는 교육받는 시간에 내 책상엔 기존의 업무들이 차곡차곡 쌓인다는데 있지만....
어제까지 건강검진 2차 대상자들 검진을 마무리 했는데,교육받느라 못갔다.
건강검진은 강제조항이며,불참시 사업주는 벌금,대상자도 과태료를 내야한다.

-대리님 통화가능하세요?
-지금 교육중이야 끝나고 통화합시다.
-오늘까지 2차검진인데요.교육이시라 제가 내일 오전으로 잡아놨어요.
더 미룰수 없으니까.꼭 가셔야돼요.대리님 혼자 못받으셨어요.과태료 30만원인거 아시죠?
-이런....알았다.잠깐 내일 토요일 이잖아!!!
-(뚜우뚜우)
-...................ㅠㅠ

그누가 뭐라해도 독도는 우리땅이듯이,
팔괘장의 핵심은 주권이다.
주권으로 몸속에서 힘을 뽑아내기 위해서는,
주권을 통해 온몸을 휘감을수 있는 힘의 통로를 발견해야한다는 생각이 든다.

작년 건강검진에서도 혈압이 높을때 주권을 돌아서 정상을 받았던 기억이 났다.
일단 하탑장을 1시간 돌았다.
시화공장 옥상에서 돌았는데,1시간 정도 도니 손이 따뜻해졌다.
설탕타지않은 원두커피를 한잔 마시면서,30분 쉬고 센트럴병원으로 갔다.
신종플루 영향인지,병원이 바글바글하다.
창구에 문의하니,건너편 치과건물에서 한다는구만.
외국인 노동자들이 몇명 검진받고 있어서,상대적으로 한가했다.
혈압은 130에 90
뭐...이정도면 선방이다.
1차때는 150에 110이 나와서,간호사랑 나랑 같이 당황했었는데,
아마도 스트레스와 전날 음주때문인걸로 생각된다.
검진은 마무리가 됐지만,
의사선생님이 음식 싱겁게 먹고,육류를 되도록 삼가고,기름기 있는거 먹지 말란다.
특히 외부에서 파는 튀김류 고기전류 짠 육개장 해장국 치킨등등
겨울철에 이런거 먹는 재미없으면,어떻게 긴긴밤을 보낸단 말이냐.

체중이 줄어들면,혈압도 낮아진다고 한다.

체중관리 들어가야겠다.

그럼 일주일 동안 쌓여있는 일좀 해볼까나.

tag : 오늘도멋진토요일

拳師出國

불곰 — Wed, 18 Nov 2009 15:09:36 GMT

황재도 아저씨가 사직서를 냈다.
12월 중순쯤 귀국하는 날인데,
회사에 요청하여 한달동안 가보고 싶었던 한국의 여러곳을 여행하고 돌아가고 싶다고한다.
선물을 준비하지 못해,지갑에서 2달러짜리를 꺼내 드리고,회장님 차들중에서 안딴거 새거를 꺼내 드렸다.

-님자.빠과가 좋으네?
-그냥...뭐 딱히 할것도 없구요
-들으라우.언젠가 말이네.내 몸속을 볼수있을거이야.내 몸속을 보게되면 말이네.
다른 눈이 생긴단 말이야.그럼 저 에미나이가 저 아새끼가 어떤 사람인지 그냥 보이게 돼.
내래 원래 말주변이 없어서....우주라는건 사람 몸속에 있는거이야.
나는 봤고.이건 사실이야.
다 보게되면 말이네.다 아무것도 아이야.처음에 무슨 맘을 먹었드래두 다 아무것도 아닌게이야.
-님자.
-네.
-님자는 천성이 악하지가 않으니끼니.볼수있을거이야.그냥 앞길로 뚝 걸어가라우.
서러워하지도 말고,울디도 말고.그냥 세상을 걸으라.그러다보면 보게 될거이야.
-선생님 주소라도 알려주시면...
-여기까디네.님자 그동안 고마웠어.잘 살라.

아저씨는 그냥 그렇게 가버렸다.

신림팔의 글을 트랙백했다.
나보다는 신림팔의 팔괘장 실력이 월등하게 높으므로,
팔괘장에 관심있는 사람들은 일독을 해보길 권한다.

팔괘장의 장단점

tag : 아저씨건강하세요, 고맙습니다

감당

불곰 — Wed, 18 Nov 2009 04:25:31 GMT

사람마다 감당할수 있는 그릇이 다 다르다.
많은 사람들은 자신이 감당할수 있는 것 한참 이상을 감당할수 있을거라 착각하고 산다.
사람을 감당한다는 것은 앞으로 감당해야 할 사람이 어떻게 변하든 감당할수 있어야 한다.
이런 사람들은 정말 보기 드물기 때문에 TV에 소개되거나,
수많은 문학 연극 영화 예술작품들이 이들을 그려왔다.

평범한 사람들은...
감당이 되지 않는 상황이 왔을때,그제서야 자신의 그릇을 깨닫게 된다.

이때쯤 되면 길은 두개다.

새로 시작하거나,
닥치고 계속 감당하든가.
그때쯤 되면 감당이 아니라 고된 감내가 되어버린다.

인생은 한번이고,행동에 대한 책임은 자신의 몫이므로...
자책이 몸과 마음을 얽어버려 움직일수 없게 될 것이다.

얽어진 끈들은 풀수없어 결국 힘으로 끊게되고,
힘으로 끊어버린 끈들이 오랫동안 괴롭게 할 것이다.

tag : 가여운친구같으니라구

11월 15일 팔괘장 수련일지-서울팔괘장연구회 검술반

불곰 — Sun, 15 Nov 2009 10:25:29 GMT

추운 날씨에도 불구하고,서울팔괘장연구회의 검술반은 새벽 댓바람 부터 검술을 수련하고 있었다.
검술반은 수년동안 권법과정을 마친 중급수련자들이므로,실질적인 연구회의 중심축이라고 하겠다.
이 사람들은 오랜세월동안의 지루함과 사회생활의 피곤함을 이겨내고,
팔괘장이라는 권법이 생활의 일부가 된.
그야말로 열렬한 팔괘장 애호가들이라고 해도 과언이 아닌 내 선배들이다.

이름을 밝힐수 없는 모 팔괘권사.평소 밥을 많이 먹는다고 한다.
참고로 들고있는 캔커피는 검술반 사진한번 찍어 보겠다고 알토란같은 내 돈주고 산 뇌물이다.

<개인정보보호를 위한 모자이크 처리.....를 몰라서 스프레이로 뿌림>

뭐든 기본이 되는 것은 반복할수록 얻어지는 부분이 많으므로,
여기 검술반 선배들은 힘든부분을 무난히 이겨내고 한단계 더 도약할수 있으리라 생각한다.

검술반을 뒤로하고,웅보를 돌기 위해 체육관으로 입실했다.
참관인 한분이 와 계셨고,종이접기와 승환이가 웅보를 돌고 있었다.
아침에 선지해장국을 한그릇 다 먹고 오는 바람에 오늘은 6바퀴만 돌수 있었다.
스트레칭후에 11시 30분 하탑장 시작.
오늘은 단환장으로 탁천장으로 바꾸어 가면서,몸 움직임을 체크했다.
12시 30분 수식을 몇번하면서,자세를 정리하고 정팔장을 시작하고 끝까지 마쳤다.
골반과 엉덩이 허벅지 뒷편을 빨래짜듯한 느낌이 올때,주권의 속도가 미는것처럼 빨라졌다.
좀더 돌고 싶었는데,시간상 마무리.
승룡권 2식 수회 연습하고,발력연습도 잠깐 했다.
초급반으로 가서 작은형님 용법해설을 함께 듣고,연습했다.

안산에 사는 별볼일 없는 중소기업 대리는 일주일에 한번 서울에 올라와 팔괘권사가 된다.
일주일에 하루 동안엔 일에 치이는 무능한 대리도 아니고,
돈 만원에 벌벌떠는 소시민도 아닌,
무협지에 나오는 중국권법 팔괘장의 수련자이다.

네이버 캠핑퍼스트 카페에서 활동을 많이하는 회사 직원이 있는데,
금요일 저녁이면 가족들을 RV도 아닌 소형 승용차에 모두 태우고
캠핑장소로 매주 간다.
조금만 도심을 벗어나면,별도 있고,나무와 산 계곡이 있는 대 자연에서 쉴수가 있다고 한다.
이렇게 쉬고 오면 또 한주를 지낼수 있는 에너지가 생긴다고 한다.
다양한 사람들은 다양한 방법으로 에너지를 재충전한다.
그것이 건전한 방법이면,그보다 좋을게 뭐가 있겠는가.

내겐 그 방법이 팔괘장일 뿐이다.

잔칫날

불곰 — Sat, 14 Nov 2009 09:14:45 GMT

오훈이 결혼하는 날.
연구회의 팔괘권사들이 모두 모였다.

수많은(?)화환들중에서 빛나는 서울팔괘장연구회의 화환.

새신랑이다.180이 훌쩍 넘으므로 루저는 절대 아니다.
아름다운 신부를 얻은 오늘의 winner!

많은 하객들이 신랑 신부의 앞날을 축복해주었다.
역시 잔칫집엔 사람이 많고 볼일이다.

오훈아 행복하게 잘 살아라.

tag : 결혼, 신혼여행

이력서

불곰 — Fri, 13 Nov 2009 06:52:46 GMT

현재까지 받은 이력서 278통

저는 00에서 태어나....--->커트(정말 진부하다)
주님의 사랑으로 태어나...--->커트(주님의 사랑으로 다른데 좀...)
나이 40세이상 --->커트
사진미부착--->커트
포토샵사진--->커트
스캔이력서--->커트
부서지원오류--->커트
희망연봉오버--->커트
알록달록오버이력서--->커트
학점 2.8미만--->커트(나도 2.8은 넘는데 얼마나 논거야 학교에서)

한국여성인력관리센터 전화
담당->모 지원자에게 여성이라고 안된다고 말씀하신거 명백한 성차별인거 아시죳!!!
나->여성보고 총무사무 간간이 철강물 다루라고하는건 그럼 19세기 여성 근로자착취겠네요
담당->그럼 채용조건에 명시를 하셨어야죠!!!!!!!!
나->한달에 두세번 있는 간헐적인 업무까지 명시해야 합니깟!!!!!!!!!!

워크넷 전화
담당->채용/미채용 여부 체크해서 빨리 보내주세요
나->시간나면요.....

각종 취업포털
담당->66,000원 등록하시면 파워로 업해드립니다.
나->지금도 너무나 만족하니까.전화하지 마세요.

구직자일때를 생각해서 마음을 가라앉히고....
집중하자.

tag : 전화하면다죽어

출장

불곰 — Wed, 11 Nov 2009 22:59:04 GMT

곧 한해의 업무를 마무리 짓는 12월이 얼마남지 않았다.
서울지사에서는 페이퍼웤만 하기때문에,데이터가 실제와 차이가 나는 부분이 좀 있다.
물론 여기에서 지사로 보내는 자료들의 반영이 delay되는 원인 때문이다.
21세기 IT강국 한국에서 전송 데이터만 받으면 되지 꼭 사람 얼굴을 보면서,
보고 받아야되는 이유를 잘 모르겠지만,툭하면 서울로 불러올리는 왕영감님이 밉다.

오전 7시 정각에 울리는 전화기.

-그래...수고가 많네.
-아...회장님.안녕하십니까!
-2공장 총무과 직원은 면접 좀 보고 있나.
-일단 0이사와 0과장이 진행하고 있습니다.
-아니 그걸 왜 그 사람들이 진행하는겐가.실무적으로 총무과가 자네 컨트롤을 받아야하는데
-그래도 경험많은 사람들이 진행해야 좀 안정적일것 같아서 말입니다.
-이런 쯧쯧.....아직도 내가 말하는 뜻을 그렇게 이해를 못하는 겐가.
-..........(얘기를 해야알지 어떻게 아냐고요)............죄송합니다.제가 생각이 짧았습니다.
-당장 올라오게.얘기할게 좀 있어.
- ㅡㅡ;

아니 이런식으로 올라간다니까
올라가 봤자 별얘기도 없어요.그러구 내려오면 책상엔 결재할게 눈물나게 산더미야.

에라.....
오늘은 올라간김에 충무로에 가서 쭈꾸미나 먹어야겠다.

Meeting & Conference

불곰 — Tue, 10 Nov 2009 22:51:29 GMT

어떠한 사안에 대한 최적의 방법을 찾아내는것.
회의록이 동반되어 반복된 안건과 의견을 차단하도록 한다
약간의 결론이라도 도출되어야하며,그렇지 못할 경우는 잡담과 다를바가 없다.

회의실은 전쟁터이고,모든 싸움판이 그렇듯이 많이 실전을 해보고,
우수한 팀원,정확한 데이터만이 승패를 가름한다.

이제 수요일 밖에 되지 않았는데....

꾸준한 체력관리가 필요하고,정신줄 놓으면 바로 쓰러지는거다.

tag : 하탑장, 하탑장으로다스린다